老年性哮喘的食療方法有哪些？春季預(yù)防哮喘

2017-04-11 來源：上海疾控標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：飲食調(diào)養(yǎng)：忌酒、忌過咸食物；多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等，增加熱量，提高抗病力。

　　老年性哮喘的食療方法有哪些？隨著我們生活水平的不斷提高，哮喘的發(fā)病率也在不斷的上升，所以我們對于哮喘病的知識一定要有所了解，以便于在患病時可以做出正確的選擇，下面是專家為您介紹的有關(guān)于哮喘的治療知識：

　　老年人哮喘的食療方法有：

　　杏仁粥：杏仁10克去皮尖，研細(xì)，水煎去渣留汁，入粳米50克，冰糖適量，加水煮粥，每日兩次溫?zé)崾?。能宣肺?a target="_blank" href="http://www.coldnoir.com/ebhpd/819292.html" name="InnerLinkKeyWord">痰、止咳定喘，為治咳喘之良藥。

　　糖水白果：取白果仁50克，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外殼及外衣，清水洗凈切成小丁。鍋洗凈，入清水一碗，投入白果，上旺火，燒沸后轉(zhuǎn)小火燜煮片刻，入白糖50克，稍稍沸滾，入糖桂花少許，即可食用。

　　蒜醋鯉魚：鯉魚一條，去鱗、鰓、內(nèi)臟，洗凈切塊，先以素油煎焦黃，烹醬油少許，加糖、料酒適量，加水燉爛，收汁后，盛平盤，上撒姜、蒜、韭菜末和醋少許。有補(bǔ)虛下氣功效，治體虛久咳、氣喘、胸悶不舒。

　　核桃仁：取核桃仁1000克研細(xì)，補(bǔ)骨脂500克為末，蜜調(diào)如飴，晨起用酒調(diào)服一大匙。不能飲酒者用溫開水調(diào)服，忌羊肉。適用于肺虛久嗽，氣喘、便秘、病后虛弱等癥。

　　蜜餞雙仁炒：甜杏仁250克，水煮一小時，加核桃仁250克，收汁，將干鍋時，加蜂蜜500克，攪勻煮沸即可。杏仁苦辛性溫，能降肺氣，宣肺除痰。本方可補(bǔ)腎益肺、止咳平喘潤燥，常食久服，治肺腎兩虛型久咳久喘。

　　哮喘(簡稱哮喘)是常見的慢性呼吸道疾病之一，近年來其患病率在全球范圍內(nèi)有逐年增加的趨勢。許多研究表明規(guī)范化的診斷和治療，特別是長期管理對提高哮喘的控制水平，改善患者生命質(zhì)量有重要作用。

　　哮喘是一種起病急，易于復(fù)發(fā)且經(jīng)久不愈的常見疾病，是由多種細(xì)胞包括氣道的炎性細(xì)胞和結(jié)構(gòu)細(xì)胞(如嗜酸粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞、中性粒細(xì)胞、平滑肌細(xì)胞、氣道上皮細(xì)胞等)和細(xì)胞組分參與的氣道慢性炎癥性疾病。這種慢性炎癥導(dǎo)致氣道高反應(yīng)性，通常出現(xiàn)廣泛多變的可逆性氣流受限，并引起反復(fù)發(fā)作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀，常在夜間和(或)清晨發(fā)作、加劇，哮喘一旦發(fā)病，會讓患者感到極大的痛苦。如不及時治療會造成呼吸驟停、缺氧、肺泡破裂、肝淤血，甚至猝死。

　　哮喘可由過敏、非特異性理化因子刺激、感冒和上呼吸道感染、過度勞累等因素引起發(fā)作?；颊叱Ｒ娍人?、咳痰、喘息和呼吸困難、胸悶和胸痛等癥狀表現(xiàn)，其中氣道炎癥幾乎是所有類型哮喘的共同特征，以抑制炎癥為主的規(guī)范治療能夠控制哮喘臨床癥狀。針對急性發(fā)作的哮喘，治療要點(diǎn)在于盡快緩解癥狀、解除氣流受限和低氧血癥，同時還需要制定長期治療方案，以預(yù)防再次急性發(fā)作。

　　患有哮喘的患者，在日常生活中要注意加強(qiáng)預(yù)防，防止哮喘的發(fā)作：

　　1、避免誘發(fā)因素：忌接觸過敏源；忌著涼感冒；忌煙霧和異味刺激；忌精神緊張和過度疲勞；忌自作主張隨意用荮。

　　2、飲食調(diào)養(yǎng)：忌酒、忌過咸食物；多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等，增加熱量，提高抗病力。

　　3、改善居住環(huán)境：控制和減少居室空氣中的過敏源。

　　4、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉：許多支氣管哮喘患者由于擔(dān)心受涼、感寒后哮喘發(fā)作，心理上處于緊張狀態(tài)，而對體育鍛煉有所顧慮，結(jié)果體質(zhì)下降，反而發(fā)病增多。

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平喘，祛痰，鎮(zhèn)靜，止咳。用于支氣管哮喘，慢性氣管炎。

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信必可都保：1.哮喘：本品適用于需要聯(lián)合應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動劑的哮喘病人的常規(guī)治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動劑不能很好地控制癥狀的患者，或應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病（COPD）：針對患有COPD(FEV1≤預(yù)計(jì)正常值的50%)和伴有病情反復(fù)發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對癥治療，這些患者盡管長期規(guī)范的使用長效的

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丙酸氟替卡松鼻噴霧劑：本品用于預(yù)防和治療季節(jié)性過敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過敏性鼻炎。沙美特羅替卡松粉吸入劑：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。

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益氣固表、健脾補(bǔ)腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動則喘劇，慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見上述癥候者。

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沙美特羅替卡松粉吸入劑：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。孟魯司特鈉片：本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。

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