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空氣污染很嚴重!哮喘預防又該如何做起?看看這篇文章給你答案!

摘要:哮喘本身就是一個很嚴重的疾病,因此當一個人患上哮喘之后,如果不想要自己的身體受到很大的傷害,那么就必須去采取正確的治療方法,還應該去采取一些護理方法,從而就可以保障自己的健康。

   現(xiàn)在空氣污染是越來越嚴重了,因此患上哮喘的人就越來越多了,而且哮喘這個疾病會嚴重影響人們的生活,甚至有的人就是因為哮喘這個疾病而讓自己失去了基本生活能力,那么哮喘患者要怎么樣護理身體呢?下面專家為大家詳細介紹。

  哮喘患者要怎么樣護理身體
 
  1、減少螨蟲孳生:臥具應經(jīng)常暴曬和拍打。室內避免用呢絨制成的沙發(fā)、軟椅、窗簾和坐墊。地面最好采用水泥或木地板,以便擦洗,勿使用地毯。小兒患者不要玩呢絨或動物皮毛制成的松軟玩具,要定期(如每周一次)把此類玩具放入冰箱的冷凍室內12小時以凍死螨蟲。
 
  2、減少室內其他產生異體蛋白的來源:室內要避免潮濕、陰暗,減少霉菌的孳生;避免種植一些有花植物,特別是當春季等花粉飄揚高峰季節(jié)宜關閉門窗。室內不要喂養(yǎng)各種寵物,狗、貓等寵物的皮屑、皮毛具有更強的致敏作用,而導致哮喘發(fā)作。對以上過敏原都要盡量避免。
 
  3、減少室內灰塵:室內灰塵可以作為載體誘發(fā)哮喘。如塵螨及其排泄物、霉菌及其孢子、花粉等。這些物質大多數(shù)屬于過敏性物質,當病人吸入這些灰塵后,有可能會導致哮喘發(fā)作,室內灰塵愈陳舊其致敏性就愈強。因此應定期清除塵土,最好由患者家屬處理(避免患者吸入灰塵)。一般每1-2日簡單清掃一次,大清掃每月一次。室內家具應簡單潔凈,表面易于清掃。
 
  4、減少室內氣體污染:居住環(huán)境最好避免空氣污染,這樣可以減少不必要的刺激因素。切勿使用各種噴霧殺蟲劑,避免樟腦、香水、化妝品等刺激性氣味。室內不要吸煙,要采用適當方法減少煤氣和油煙的污染。室內注意通風。每天至少通風2次,每次根據(jù)季節(jié)通風10-30分鐘(室外空氣污染較重時或花粉飄揚高峰季節(jié)除外),必要時可采用室內空氣凈化裝置來維持室內空氣清潔。
 
  溫馨提示:哮喘本身就是一個很嚴重的疾病,因此當一個人患上哮喘之后,如果不想要自己的身體受到很大的傷害,那么就必須去采取正確的治療方法,還應該去采取一些護理方法,從而就可以保障自己的健康。
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