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音樂(lè)竟然也能治療哮喘 助你遠(yuǎn)離哮喘困擾!

2017-04-08 來(lái)源:呼吸管家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:使用空調(diào)時(shí),室溫不可過(guò)低,應(yīng)恒定在22度到26度之間;家里不要有人吸煙,不能點(diǎn)香,也不要讓寶寶接觸煙草、煙霧;香水味的肥皂,洗發(fā)液或潤(rùn)膚液,要放在讓寶寶聞不到氣味的地方。

  家庭中怎樣預(yù)防哮喘

  1、房間要保持清潔無(wú)塵,并要經(jīng)常通風(fēng)換氣。當(dāng)房間時(shí)溫度高,空氣發(fā)悶或有做飯的煙霧及其他強(qiáng)烈氣味時(shí),或窗外的空氣中充滿汽車(chē)尾氣,工廠污染,揚(yáng)塵以及花和樹(shù)木的花粉時(shí),要趕快將窗戶關(guān)上。

  2、使用空調(diào)時(shí),室溫不可過(guò)低,應(yīng)恒定在22度到26度之間;家里不要有人吸煙,不能點(diǎn)香,也不要讓寶寶接觸煙草、煙霧;香水味的肥皂,洗發(fā)液或潤(rùn)膚液,要放在讓寶寶聞不到氣味的地方。

  3、臥室內(nèi)別鋪地毯,拿走軟椅坐和靠墊,因?yàn)樗鼈兛梢苑e灰塵和霉菌;給寶寶的床墊上和枕頭蒙上一個(gè)特殊的防塵罩,不要用稻草做的枕頭和床墊;經(jīng)常用開(kāi)水洗床單和毯子,并放在太陽(yáng)下曬干。

  4、家里不能養(yǎng)帶毛的動(dòng)物,不要讓寶寶在塵土飛揚(yáng)的場(chǎng)所出入和玩耍,也別去空氣污濁的公共場(chǎng)所。

  如何治療呢?

  音樂(lè)治療哮喘,似乎缺少必然的有機(jī)聯(lián)系,但卻實(shí)屬可能,適當(dāng)?shù)囊魳?lè)旋律、節(jié)奏,對(duì)機(jī)體的生理機(jī)制產(chǎn)生相應(yīng)的作用,可以發(fā)揮意想不到的功效,國(guó)外研究證明,音樂(lè)能夠使呼吸道平滑肌松馳,減少呼吸阻力,在哮喘病的治療中舒緩鎮(zhèn)靜的音樂(lè)與藥物共用,比單用藥物效果好得多。

  傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,哮喘與肺、脾、腎三臟有關(guān),精神因素在哮喘的發(fā)病中起重要作用。思傷脾,恐傷腎,在治療中應(yīng)排除壓抑、憂傷、驚恐。有位哮喘病人告訴筆者,每當(dāng)他在家里哮喘發(fā)作時(shí),都幾乎氣短窒息,心中非??只?,一當(dāng)?shù)搅酸t(yī)院,看到醫(yī)院的環(huán)境,大夫們的身影,哮喘立即有所緩解。這個(gè)例子說(shuō)明患者情緒穩(wěn)定有益于癥狀的緩解。

  在治療哮喘的樂(lè)曲中,節(jié)奏一般都比較平穩(wěn),速度較慢,以恬愉、舒緩為宜。例如古曲《平沙落雁》,基調(diào)是一種靜美、秋高氣爽,風(fēng)靜沙平、云程萬(wàn)里、大雁飛鳴,聽(tīng)后最易感到心境平和,神清志定。

  在出現(xiàn)哮喘預(yù)兆時(shí),施以音樂(lè),平心靜氣,并按摩鼻翼和胸部,以歌唱的姿式,后頸伸直,頭部不俯不仰,使呼吸運(yùn)動(dòng)平穩(wěn)協(xié)調(diào),氣體進(jìn)出順利,可防止哮喘大發(fā)作。如果能配合氣功鍛煉,效果更佳。音樂(lè)處方可選擇《平沙落雁》、《寒江殘雪》、《姑蘇行》、《陽(yáng)春白雪》、《出水蓮》、《甘州歌》。

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