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特效穴位治療慢性支氣管哮喘

2017-04-07 來源:呼吸管家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:分揉法和推法,揉用中指端按揉,約揉50~100次;推用雙手拇指腹自膻中穴向外。溫馨提示:膻中穴被擊中后,內(nèi)氣漫散,心慌意亂,神志不清。

  天突穴

  天突穴的位置:天突穴位于人體頸部,當(dāng)前正中線上,兩鎖骨中間,胸骨上窩中央。

  按摩方法:取坐位,用中指指腹按揉天突穴并做環(huán)狀運動,按摩時應(yīng)控制力度,不要傷到喉嚨。

  膻中穴

  膻中穴的位置:膻中穴位于兩乳頭之間,胸骨中線上,平第四肋間隙。

  按摩方法:分揉法和推法,揉用中指端按揉,約揉50~100次;推用雙手拇指腹自膻中穴向外。溫馨提示:膻中穴被擊中后,內(nèi)氣漫散,心慌意亂,神志不清。

  大椎穴

  大椎穴的位置:大椎穴位于人體的頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯,讓患者活動頸部,不動的骨節(jié)為第一胸椎,約與肩平齊。

  按摩方法:取正坐位,用中指按揉大椎穴20~30次。

  定喘穴

  定喘穴的位置:定喘穴位于背部,第7頸椎棘突下,旁開0.5寸。

  按摩方法:取坐位,右手食指或中指指端按右側(cè)定喘穴,左手食指或中指端按左側(cè)定喘穴,每穴按揉2分鐘,以局部有明顯酸脹感為佳。

  肺俞穴

  肺俞穴的位置:肺俞穴位于人體的背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開1.5寸(二指寬)處。

  按摩方法:取坐位,先用左手掌根搭于右側(cè)肩井穴,中指指尖按定右肺俞穴,按揉2分鐘,然后換右手照上法按揉左肺俞穴,揉至局部發(fā)熱為

 

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