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飲食是疾病最簡(jiǎn)單有效的調(diào)理方法,哮喘患者不得不看!

2017-04-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有些食物能引起過敏反應(yīng)或哮喘發(fā)作,應(yīng)該少吃。少吃辛辣肥膩的食品,限制食鹽攝入,避免過多食用含某些有害添加劑的食品,日常生活中多吃新鮮的蔬菜和果,多喝水。

   患有哮喘是對(duì)身體有很大危害的,哮喘除了要用藥治療外還要日常飲食的調(diào)理配合才得逐漸得到康復(fù),那么,得了哮喘后飲食該怎樣調(diào)理呢?下面濟(jì)南哮喘病醫(yī)院專家介紹一下。

 
  哮喘患者飲食調(diào)理

  1、多吃含維生素C的食物
 
  多吃含維生素C的食物,比如西紅柿、南瓜、獼猴桃、蘋果、桔子、紅薯、芹菜、紅蘿卜等,維生素C有利抗炎、抗壞血、防感冒、防癌變,增強(qiáng)免疫機(jī)能等。
 
  2、多吃含維生素A的食物
 
  比如動(dòng)物的肝臟、奶油和雞蛋等動(dòng)物性食物。因?yàn)榫S生素A可以起到保護(hù)氣管上皮細(xì)胞的作用。對(duì)于哮喘的康復(fù)也有明顯的療效。
 
  3、飲食宜清淡
 
  多吃一些清淡的食物是對(duì)我們治療很好的。生活中的哮喘病患者吃一些既清淡又有營(yíng)養(yǎng)的食物最好了,并且大家還應(yīng)該遵循少量多餐,定時(shí)、定量的飲食原則。
 
  4、不吃有刺激性的食物
 
  有些食物能引起過敏反應(yīng)或哮喘發(fā)作,應(yīng)該少吃。少吃辛辣肥膩的食品,限制食鹽攝入,避免過多食用含某些有害添加劑的食品,日常生活中多吃新鮮的蔬菜和果,多喝水。
 
  第4步
 
  總之哮喘患者的飲食不宜過咸、不宜過甜、不宜過膩、不宜過于刺激。如果有過敏的食物也要忌口,具體視個(gè)人過敏情況而定,此外患者還應(yīng)做好保暖,積極鍛煉身體,同時(shí)積極配合醫(yī)生的治療,這樣病情才能好得快。
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