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多少哮喘患者沒(méi)能挺過(guò)這個(gè)冬天,那這些方法就好好好收藏了!

2017-04-04 來(lái)源:醫(yī)學(xué)界兒科頻道  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:哮喘患者還應(yīng)注意保持愉快的情緒,不能太過(guò)緊張,不要穿動(dòng)物毛皮的衣服,慎用易過(guò)敏的藥物,以免接觸過(guò)敏源而引起哮喘。同時(shí)要積極接受正規(guī)的治療,患者才能更好的恢復(fù)健康。

   哮喘現(xiàn)在是非常常見(jiàn)的一種呼吸疾病,對(duì)于這種疾病最麻煩的是要防止它的復(fù)發(fā),除了要科學(xué)的治療之外,平時(shí)做好預(yù)防是很關(guān)鍵的,下面專家介紹一下。

 
  哮喘患者如何預(yù)防

  預(yù)防方法一
 
  患者不要去人多擁擠的公共場(chǎng)所,因?yàn)槟抢锏目諝庵谐涑庵鞣N刺激物,例如花粉、香炯、塵土等,這些對(duì)哮喘患者都是一種有害的刺激家人也要注意不要在家里吸煙,因?yàn)榛颊弑粍?dòng)吸煙會(huì)對(duì)氣管造成慢性損害。
 
  預(yù)防方法二
 
  室內(nèi)空氣要清新,要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),經(jīng)常打掃房間、晾曬被褥和枕頭,桌上、床下的灰塵也要經(jīng)常打掃。因?yàn)轵x(chóng)往往藏身在地板、地毯和床上,這也是患者夜間發(fā)生喘和咳嗽的原因,用電熱毯可以殺死床上的螨蟲(chóng)。打掃衛(wèi)生的時(shí)候應(yīng)用濕的抹布和墩布,并且讓患者避開(kāi),以免飛塵引起哮喘。
 
  預(yù)防方法三
 
  患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和戶外活動(dòng),增強(qiáng)患者的體質(zhì),提高對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力和對(duì)疾病的抵抗能力。運(yùn)動(dòng)不能過(guò)量,并且要保證充足的睡眠。
 
  預(yù)防方法四
 
  注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),讓患者多吃含有維生素、蛋白質(zhì)和微量元素的食物,如豆制品、瘦肉和水果等。不要給患者吃過(guò)咸、過(guò)甜、過(guò)膩的食物,可以多給患者吃一些含鎂的食物,例如海帶、花生、核桃和綠葉蔬菜等,還要讓患者多吃一些水果。
 
  哮喘患者還應(yīng)注意保持愉快的情緒,不能太過(guò)緊張,不要穿動(dòng)物毛皮的衣服,慎用易過(guò)敏的藥物,以免接觸過(guò)敏源而引起哮喘。同時(shí)要積極接受正規(guī)的治療,患者才能更好的恢復(fù)健康。
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