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哮喘的自我療法有什么呢

2017-04-01 來源:廣東省中醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:羅漢果半個,柿餅2--3個,冰糖少許。將羅漢果洗凈,與柿餅一起加清水二碗半煎至一碗半,加冰糖少許調(diào)味,去渣。1日分3次飲用。

  1、哮喘的復(fù)發(fā)與污染的空氣存在著直接的相關(guān)關(guān)系。想要減輕哮喘病的發(fā)作首先要減少環(huán)境中的誘發(fā)因素。小粒徑負(fù)離子可以主動出擊,捕捉空氣中的污染物質(zhì),告別“微塵”時代,給哮喘患者清新空氣;遷移距離遠(yuǎn),可以全方位覆蓋患者居住空間,這是哮喘患者應(yīng)當(dāng)選用負(fù)氧離子治療哮喘的第一個重要原因。

  2、除了極佳的凈化除塵功效以外,小粒徑空氣負(fù)離子可以透過人體血腦屏障,被吸收利用。當(dāng)患者置身于高濃度負(fù)氧離子的環(huán)境中時,小粒徑負(fù)離子通過呼吸進(jìn)入人體,促進(jìn)鼻粘膜上皮細(xì)胞的再生,恢復(fù)粘膜的分泌功能,對哮喘就有良好的治療效果,這是哮喘患者應(yīng)當(dāng)選擇負(fù)氧離子療法的另一個重要原因。

  3、在選用負(fù)氧離子在日常生活防治哮喘的時候一定要注意,要選擇能夠釋放小粒徑負(fù)離子的負(fù)離子生成機(jī),大粒徑負(fù)離子動能差、活性差,效果有限,而小粒徑負(fù)離子更易于被人體吸收利用,當(dāng)前可以人工生成小粒徑負(fù)氧離子的最尖端技術(shù)是生態(tài)負(fù)離子生成芯片技術(shù),哮喘患者應(yīng)當(dāng)注意辨別。

  食療

  1、山藥排骨粥山藥刨皮洗凈切塊,放入冷水中浸泡,可以防止氧化變黑。排骨飛水,洗凈;姜切片;將上述材料放到砂鍋中煲2-3個小時。

  2、蘿卜煮雞蛋取蘿卜干3片(或蘿卜絲20~30克),雞蛋一個,綠豆一小撮,共同放入鍋內(nèi),加水煮30分鐘至豆熟爛。服時剝?nèi)サ皻?,連同蘿卜、綠豆及湯一起食用。從三伏第一天開始服用,每日1劑,連續(xù)服用30天。

  3、羅漢果半個,柿餅2--3個,冰糖少許。將羅漢果洗凈,與柿餅一起加清水二碗半煎至一碗半,加冰糖少許調(diào)味,去渣。1日分3次飲用。

  按摩

  1、搓涌泉穴盤膝而坐,雙手掌對搓發(fā)熱后,從三陰交過踝關(guān)節(jié)至拇趾根外一線往返摩擦至透熱,然后左右手分別搓擦涌泉穴至發(fā)熱為止。

  2、摩腎俞盤膝而坐,雙手掌對搓發(fā)熱后,從三陰交過踝關(guān)節(jié)至拇趾根外一線往返摩擦至透熱,然后左右手分別搓擦涌泉穴至發(fā)熱為止。

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