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走過路過別錯(cuò)過!哮喘兒童春季生活的正確打開方式

2017-03-31 來源:呼吸內(nèi)鏡指南  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:哮喘兒童應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況,選擇性地避免食用那些會(huì)引起過敏、誘發(fā)哮喘的食物,這樣既有利于減少哮喘發(fā)作的幾率,又不會(huì)影響攝取全面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。不喝人工配制的含氣飲料。

   哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病,表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作,經(jīng)久不愈。在春季的時(shí)候特別容易犯,尤其是兒童,為什么春季是哮喘的高發(fā)季節(jié)呢?如何預(yù)防呢?今天CARC就帶大家一探究竟。


  春季為什么易犯哮喘?

  1

  氣候變化
 
  冬去春來,氣候由寒轉(zhuǎn)暖,春季多風(fēng)沙,晝夜溫差大,時(shí)有寒冷空氣刺激,均可誘發(fā)哮喘發(fā)作。在這種氣候條件下,空氣中過敏原的含量和流動(dòng)明顯增多,而且在春季寶寶的身體處在一個(gè)高敏狀態(tài)更容易受到哮喘的侵襲。
 
  2

  過敏原吸入
 
  根據(jù)近十幾年兒童哮喘過敏原調(diào)查,引起哮喘患兒犯喘的過敏原排在前六位的是:螨、室內(nèi)塵土、棉絮、霉菌、煙和花粉。國(guó)內(nèi)外學(xué)者一致認(rèn)為,螨是引起哮喘發(fā)作的最常見的過敏原。由于塵螨主要以食人脫落的皮屑為生,加上屋內(nèi)塵土、棉絮所含成分較復(fù)雜,很容易誘發(fā)患兒哮喘。另外春暖花開,花粉、楊柳飛絮增多,孩子們都喜歡出去玩耍,這樣就接觸到更多的過敏源,更加容易引起哮喘。
 
  3

  感染因素
 
  感染因素也是春季寶寶哮喘的原因之一,春季呼吸道感染明顯增多,病原多為病毒、細(xì)菌、支原體等。這些病原作為過敏原被人吸入后可直接誘發(fā)哮喘,又可以破壞緊密相連的上皮細(xì)胞,使其增寬,外界其他過敏原則乘虛而入。
 
  4

  其他
 
  春季室外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)相應(yīng)增多,吸入過敏原的數(shù)量和機(jī)會(huì)也相應(yīng)增加,哮喘就容易發(fā)作。此外,情緒因素、藥物(如阿司匹林、某些抗生素、細(xì)菌疫苗、抗毒血清)和食物因素(如魚蝦、糖果、某些飲料等)都可能引起春季哮喘發(fā)作。
 
  如何預(yù)防哮喘發(fā)作?

  1

  不要驟減衣服
 
  春天的氣候不穩(wěn)定,對(duì)于體質(zhì)差的孩子來說,很容易得病。所以家長(zhǎng)在為孩子減衣服,一定要慢慢減,讓孩子有一個(gè)適應(yīng)的過程。當(dāng)然,這也不是讓家長(zhǎng)不減衣服。如果孩子熱的渾身是汗,甚至把內(nèi)衣或毛衣都濕透了,這樣也是極端的做法。汗出太多不是個(gè)好事,一方面,汗剛出來的時(shí)候是熱的,但過一會(huì)就會(huì)變冷了,孩子一受涼或被小風(fēng)一吹,感冒就來了,另一方面,反復(fù)大汗,孩子體力會(huì)受影響。
 
  2

  適當(dāng)減少戶外運(yùn)動(dòng),避免過敏原
 
  一定要找出確切的過敏源,回避或控制哮喘的過敏源及其觸發(fā)因素,是防治哮喘的重要手段,也是自身科學(xué)管理的重要內(nèi)容。哮喘患兒的室內(nèi)要保持溫暖、干燥,室內(nèi)陳設(shè)力求簡(jiǎn)單、潔凈,注意通風(fēng)透光,被褥要勤洗勤曬,減少塵螨及霉菌滋生。哮喘患兒應(yīng)盡量不去那些人群聚集的地方,如:商店、影劇院、各種聚會(huì)。對(duì)花粉及植物過敏的孩子請(qǐng)不要到花園及植物園,嚴(yán)重花粉過敏者,可考慮異地預(yù)防。
 
  3

  飲食方面
 
  飲食宜清淡忌肥膩,宜溫?zé)峒蛇^冷過熱。哮喘兒童應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況,選擇性地避免食用那些會(huì)引起過敏、誘發(fā)哮喘的食物,這樣既有利于減少哮喘發(fā)作的幾率,又不會(huì)影響攝取全面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。不喝人工配制的含氣飲料。
 
  4

  規(guī)范使用哮喘藥物,按時(shí)復(fù)診
 
  要認(rèn)識(shí)到哮喘的氣道炎癥是長(zhǎng)期存在的,所以吸入激素也需要一個(gè)長(zhǎng)期過程,不可輕易停藥,以免反復(fù),并按時(shí)去醫(yī)院復(fù)診。
 
  看到這里,家長(zhǎng)們應(yīng)該明白了為什么春季是哮喘高發(fā)季節(jié),既然知道了原因,在生活中一定要科學(xué)預(yù)防哮喘發(fā)作,規(guī)范護(hù)理孩子健康,給孩子一個(gè)健康快樂的春天。
 
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