小兒常見病之支氣管哮喘的預(yù)防

2017-03-31 來源：上海疾控標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：多進行戶外活動，多曬太陽。幫助孩子增強體質(zhì)、提高自身抵抗力，減少呼吸道感染的發(fā)生，避免由于呼吸道感染誘發(fā)哮喘。

　　支氣管哮喘是兒童期常見的一種呼吸道過敏性疾病。此病易發(fā)生于幼年或者是青年時期，一般在春季和冬季以及氣候寒冷的時候反復(fù)發(fā)作。表現(xiàn)為突然而反復(fù)發(fā)作的喘息、呼吸困難、胸悶和咳嗽，多于夜間和凌晨發(fā)作，或于運動后發(fā)作。這些癥狀可自行緩解或經(jīng)治療后緩解。

　　癥狀

　　哮喘常在夜間和清晨發(fā)作或加劇，剛開始發(fā)作時只是干咳，隨后出現(xiàn)胸悶、喘息、氣促，然后癥狀逐漸緩解，排出黏稠的白色痰液，呼吸逐漸平復(fù)；嚴(yán)重時會出現(xiàn)呼吸困難、面色青紫、冷汗淋漓、不能平臥、要坐起來呼吸。哮喘多在接觸了過敏原、冷空氣、化學(xué)刺激物或劇烈運動、呼吸道感染后發(fā)作，哮喘會因為反復(fù)接觸刺激因素而反復(fù)出現(xiàn)。

　　應(yīng)對措施

　　1應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行持續(xù)、規(guī)范、個體化治療。哮喘若不好好治療，日后會嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，家長應(yīng)幫助孩子堅持長期、規(guī)范的治療。

　　2家長應(yīng)會正確使用吸入劑（通過鼻腔或口腔將藥物吸入的一種哮喘藥常用劑型），并在家中備有吸入，以便在孩子哮喘發(fā)作時應(yīng)急使用，病情重時應(yīng)于用藥后及時將孩子送到醫(yī)院就診。

　　3一般藥物治療無效或者平時生活無法避免過敏原時，可考慮進行脫敏治療，但脫敏治療存在一定危險性，應(yīng)慎重選擇。

　　預(yù)防措施

　　1出生后堅持純母乳喂養(yǎng)至少6個月可以有效預(yù)防過敏性疾病的發(fā)生。

　　2家長應(yīng)注意避免讓兒童接觸過敏原，不清楚過敏原者可到醫(yī)院做過敏原測試。

　　3如果是運動誘發(fā)的哮喘，平時應(yīng)注意不要激烈運動，運動應(yīng)適度、平緩。

　　4春天花粉、柳絮飛揚時，減少戶外活動。

　　5家中要通風(fēng)透氣，保持清潔衛(wèi)生，減少塵螨；最好不要養(yǎng)寵物；家人不要在家中吸煙。

　　6均衡飲食，增加營養(yǎng)；天氣寒冷時注意給兒童保暖。

　　7多進行戶外活動，多曬太陽。幫助孩子增強體質(zhì)、提高自身抵抗力，減少呼吸道感染的發(fā)生，避免由于呼吸道感染誘發(fā)哮喘。

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