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哮喘寶寶越來越多,寶媽一定要正確預防!

2017-03-30 來源:昆山市中醫(yī)醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘治療并非只局限于氣喘,而是要從整個鼻腔開始的氣道一起治療。因為控制不佳的過敏性鼻炎、鼻竇炎也會引發(fā)哮喘,全面性的護理才是治療氣喘的上上策。

  20年前罹患哮喘的病童比例約十分之一,但近年卻提高至五分之一,也就是說,5個小朋友中就有1人為哮喘病童,尤其是3~5歲為孩童哮喘好發(fā)高峰期。

  哮喘寶寶的日常照護

     除了遵照醫(yī)囑,按時使用保養(yǎng)藥物,降低哮喘發(fā)作的概率,減輕發(fā)作的癥狀,也應“知己知彼”,了解自己對什么東西過敏與過敏程度高低,從而盡量避免接觸,也要注意不可抗拒的病毒感染、氣候變遷、空氣污染等誘發(fā)因素。

  誘發(fā)因素

  1.病毒

  流感病毒、鼻病毒感染會誘發(fā)氣喘發(fā)作,所以在季節(jié)交替、感冒盛行期間,要做好自我防護,減少進出公共場所、戴口罩、勤洗手,以降低因病毒感染所引發(fā)的氣喘發(fā)生的概率。

  2.特殊味道

  二手煙、焚燒金紙香燭、油漆、殺蟲劑、香水、廚房油煙等,刺激性氣味也可能是過敏原,應保持室內(nèi)空氣流通,少用化學噴劑。

  3.塵螨

  塵螨可依附在枕頭、棉被甚至是寵物的皮毛里,除了注意居家環(huán)境清潔之外,可每兩周一次,使用55攝氏度的熱水清洗被單,或使用防塵螨的產(chǎn)品。

  4.寵物 

  過敏原可能是寵物身上的毛,也有可能是依附其中的塵螨,建議家中寵物應盡量飼養(yǎng)于室外。 

  5.飲食

  大部分無需太多禁忌,但如果家長發(fā)現(xiàn),寶寶吃了某些特定食物,身體會有不舒服的反應,則應盡量避免。

  6.濕度

  每當進入梅雨季,門診的哮喘病患便暴增。建議居家可使用除濕設備或是空調(diào),將室內(nèi)濕度維持在55%以下,可以有效抑制塵螨的生長。

  7.藥物

  遵照醫(yī)囑,吸入性甾體與白三烯受體拮抗劑可讓肺功能維持在正常范圍,需長期使用。醫(yī)師會根據(jù)療效,逐步評估調(diào)整劑量,切勿自行停藥。

  8.運動

  運動可增加肺活量與體能,但應避免劇烈運動,養(yǎng)成運動前熱身的好習慣,從事戶外運動也要注意氣溫與環(huán)境的變化。

  9.情緒與壓力

  因壓力與情緒不穩(wěn)定也會誘發(fā)哮喘,所以當寶寶情緒激動時需適時給予安撫。

  溫馨提示:哮喘治療并非只局限于氣喘,而是要從整個鼻腔開始的氣道一起治療。因為控制不佳的過敏性鼻炎、鼻竇炎也會引發(fā)哮喘,全面性的護理才是治療氣喘的上上策。

 

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