萬(wàn)萬(wàn)不能大意！預(yù)防哮喘，要細(xì)心！

2017-03-27 來(lái)源：醫(yī)學(xué)界兒科頻道標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：到了冬天哮喘容易發(fā)作，患者一定要做好上面的護(hù)理工作，均衡營(yíng)養(yǎng)，合理鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)應(yīng)積極科學(xué)規(guī)范的治療，才能更好的控制疾病。

　　哮喘是大家不陌生的疾病，發(fā)作時(shí)會(huì)喘息、氣促、胸悶，異常難受，嚴(yán)重時(shí)甚至可能會(huì)危及生命。冬季哮喘的高發(fā)季節(jié)，為了身體的健康，冬季預(yù)防哮喘炎刻不容緩！那么，我們?cè)撊绾晤A(yù)防哮喘呢？下面專(zhuān)家告訴你。

　　我們?cè)撊绾晤A(yù)防哮喘呢？

　　1、注意保暖

　　冬季氣溫較低，室內(nèi)外的外溫差較大，當(dāng)人體處于這樣的環(huán)境中時(shí)，容易使呼吸道上皮細(xì)胞的纖毛功能減退，從而不能快速地抵御外界細(xì)菌和病毒的侵?jǐn)_。所以，在冬天，我們要注意做好保暖工作，外出時(shí)多穿衣服，以防止呼吸道由于經(jīng)受劇烈的溫度變化而喪失抵御病毒與細(xì)菌的能力。

　　2、注意空氣流通

　　許多人在冬天通常會(huì)把門(mén)窗關(guān)上以抵御外界的寒冷，然而，如果室內(nèi)經(jīng)常處于封閉狀態(tài)，容易導(dǎo)致室內(nèi)空氣不流通，使室內(nèi)空氣中的病原體長(zhǎng)期懸浮于人體周?chē)?。如此一?lái)，人們患上哮喘的幾率就會(huì)大大增加，特別是體質(zhì)較弱、抵抗力較差的人群，他們極易發(fā)生反復(fù)感染。所以，在冬天，我們不能為了貪圖一時(shí)的溫暖而把門(mén)窗緊閉，要注意空氣流通，特別是人群密集的地方如學(xué)校、醫(yī)院等，更要注意室內(nèi)空氣的流通，不然發(fā)生交叉感染的機(jī)會(huì)會(huì)大大增加。

　　3、及時(shí)治好感冒

　　冬天既是哮喘的高發(fā)季，也是感冒的高發(fā)季。雖然感冒與哮喘是兩種不同的疾病，但兩者之間有著一定的關(guān)系，如果感冒治不好，就極容易引起哮喘。如果在冬季患上了感冒，記得一定要及時(shí)治療，以免反復(fù)發(fā)作引發(fā)哮喘。另外，如果感冒1周或10天還沒(méi)有痊愈的跡象或者感冒的跡象加重，就應(yīng)該及時(shí)到專(zhuān)科醫(yī)院檢查肺部。

　　4、注意衛(wèi)生

　　由于冬天天氣氣溫較大，所以病原體比較活躍。由于引起哮喘的直接因素是病毒和細(xì)菌等，所以一旦平時(shí)不注意個(gè)人衛(wèi)生，就容易給病毒和細(xì)菌提供“溫床”。所以，大家在冬天要特別注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡、勤換衣，定期清理指甲，定期將床上的被褥進(jìn)行清洗、殺菌處理。

　　5、注意身體鍛煉和飲食

　　冬天一到，許多人便開(kāi)始懶散不鍛煉，這樣做很容易使身體的免疫能力降低，給病毒的侵犯提供更大的可能。所以，預(yù)防哮喘要加強(qiáng)鍛煉，從平時(shí)做起，適量、合理地鍛煉身體，如散步、打太極拳、做操或慢跑等，這可以增強(qiáng)免疫功能，還可改善心肺功能。另外，在冬天我們還需要注意合理飲食，清淡飲食，少吃辛辣刺激性食，多食新鮮蔬菜、水果，注意多飲水，多吃些含維生素A的食物。

　　溫馨提示：到了冬天哮喘容易發(fā)作，患者一定要做好上面的護(hù)理工作，均衡營(yíng)養(yǎng)，合理鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)應(yīng)積極科學(xué)規(guī)范的治療，才能更好的控制疾病。

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平喘，祛痰，鎮(zhèn)靜，止咳。用于支氣管哮喘，慢性氣管炎。

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信必可都保：1.哮喘：本品適用于需要聯(lián)合應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長(zhǎng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規(guī)治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者，或應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長(zhǎng)效β2一受體激動(dòng)劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺?。–OPD）：針對(duì)患有COPD(FEV1≤預(yù)計(jì)正常值的50%)和伴有病情反復(fù)發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對(duì)癥治療，這些患者盡管長(zhǎng)期規(guī)范的使用長(zhǎng)效的

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丙酸氟替卡松鼻噴霧劑：本品用于預(yù)防和治療季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過(guò)敏性鼻炎。沙美特羅替卡松粉吸入劑：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。

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沙美特羅替卡松粉吸入劑：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。孟魯司特鈉片：本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長(zhǎng)期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎和常年性過(guò)敏性鼻炎）。

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