春天是哮喘的高發(fā)季,花粉柳絮、動(dòng)物毛發(fā)、霉菌、劇烈運(yùn)動(dòng)、感冒……都是可能誘發(fā)哮喘發(fā)作的因素。哮喘患者應(yīng)該從生活習(xí)慣到生活環(huán)境,方方面面注意預(yù)防哮喘發(fā)作,合理飲食鍛煉來提高自身免疫力、適當(dāng)接觸大自然中的過敏原以及運(yùn)用空氣負(fù)離子優(yōu)化空氣等都是不吃藥預(yù)防哮喘發(fā)作的智慧方法。
合理飲食、適當(dāng)鍛煉,提高自身免疫力
飲食方面,哮喘患者應(yīng)該注意清淡營養(yǎng),多吃精肉、蛋、奶、豆制品以及富含維生素的水果蔬菜等,盡量少攝入高油高脂食品。鍛煉方面,春季氣溫不穩(wěn)定,哮喘患者外出鍛煉時(shí)應(yīng)該注意保暖,預(yù)防“倒春寒”,且霧霾天等空氣質(zhì)量不好的時(shí)候盡量不外出。另外,運(yùn)動(dòng)種類應(yīng)該選擇散步、太極拳、做操等舒緩的運(yùn)動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
適當(dāng)接觸自然界過敏原,使機(jī)體產(chǎn)生抵抗力
很多家長會(huì)把患有過敏性哮喘的孩子“關(guān)”在家中,盡量少接觸過敏原。其實(shí),這反而對(duì)孩子不好,只有適當(dāng)接觸各種過敏原,才能使機(jī)體產(chǎn)生相對(duì)應(yīng)的抗體和抵抗力,相反,與自然界隔離的孩子反而更容易過敏。預(yù)防過敏性哮喘復(fù)發(fā),家中應(yīng)該盡量少使用含化學(xué)制劑的消毒液、洗衣液、清潔劑等,這利于孩子身體免疫系統(tǒng)的完善。
空氣負(fù)離子優(yōu)化空氣,改善哮喘
空氣負(fù)離子常被稱作“空氣維生素”,對(duì)人體有廣譜高效的療養(yǎng)保健作用?,F(xiàn)代技術(shù)產(chǎn)生的生態(tài)級(jí)小粒徑負(fù)離子與原始森林、天然瀑布邊的負(fù)離子是等同的,是使空氣倍感清新的原因。
中科院專家、清華大學(xué)博導(dǎo)林金明教授在《環(huán)境、健康與負(fù)氧離子》一書中對(duì)大、中、小離子做了明確定義,并指出只有小離子能進(jìn)入生物體。在呼吸系統(tǒng)保健方面,小粒徑負(fù)離子能夠透過人體血腦屏障,加強(qiáng)氣管粘膜上皮的纖毛運(yùn)動(dòng),影響上皮絨毛內(nèi)呼吸酶的活性,改善肺泡的分泌功能及肺的通氣和換氣功能,從而具有緩解支氣管痙攣、增加肺活量、調(diào)整呼吸頻率、鎮(zhèn)咳等功效。
醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)《空氣負(fù)離子對(duì)呼吸病房空氣消毒及支氣管哮喘治療作用的觀察》記錄了泰山醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院選取支氣管哮喘患者32例,進(jìn)行吸入空氣負(fù)離子臨床觀察,結(jié)果表明,使用空氣負(fù)離子治療支氣管哮喘,多數(shù)患者自覺空氣清新,精神舒暢,臨床檢查哮喘減輕,哮鳴音減少,呼吸及心率變慢,哮喘患者多項(xiàng)肺氣功能改善。
哮喘患者可多到原始森林、綠色原野呼吸新鮮空氣,或通過空氣負(fù)離子發(fā)生器在家中進(jìn)行小粒徑負(fù)離子理療。
所謂“防患于未然”,通過飲食、鍛煉、小粒徑負(fù)離子等自然療養(yǎng)的方式固然能夠有效減少或預(yù)防哮喘發(fā)作,但這應(yīng)該是以病癥沒發(fā)作時(shí)為前提的,當(dāng)哮喘發(fā)作時(shí),患者還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)或用藥,保持身體健康。
沙美特羅替卡松粉吸入劑:舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。 孟魯司特鈉片:本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療,包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對(duì)阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀(15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎)。
健客價(jià): ¥462平喘,祛痰,鎮(zhèn)靜,止咳。用于支氣管哮喘,慢性氣管炎。
健客價(jià): ¥15信必可都保:1.哮喘:本品適用于需要聯(lián)合應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規(guī)治療,吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者,或應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動(dòng)劑,癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病(COPD):針對(duì)患有COPD(FEV1≤預(yù)計(jì)正常值的50%)和伴有病情反復(fù)發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對(duì)癥治療,這些患者盡管長期規(guī)范的使用長效的
健客價(jià): ¥698平喘,祛痰,鎮(zhèn)靜,止咳。用于支氣管哮喘,慢性氣管炎。
健客價(jià): ¥16丙酸氟替卡松鼻噴霧劑:本品用于預(yù)防和治療季節(jié)性過敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過敏性鼻炎。 沙美特羅替卡松粉吸入劑:舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。
健客價(jià): ¥362益氣固表、健脾補(bǔ)腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘劇,慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見上述癥候者。
健客價(jià): ¥12益氣固表、健脾補(bǔ)腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘劇,慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見上述候者。
健客價(jià): ¥28益氣固表、健脾補(bǔ)腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘劇,慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見上述候者。
健客價(jià): ¥14宣肺平喘,化痰止咳,養(yǎng)陰斂肺。用于咳嗽氣喘,陰虛痰阻證,表現(xiàn)為久病咳喘,干咳痰少。慢性支氣管炎及哮喘見以上證候者。
健客價(jià): ¥8.5益氣固表,健脾補(bǔ)腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘?。宦灾夤苎滓娚鲜鲎C候者。
健客價(jià): ¥23降氣祛痰。用于治療慢性支氣管炎咳嗽。
健客價(jià): ¥26止咳定喘。用于咳嗽、氣喘、支氣管炎。
健客價(jià): ¥98滋陰壯陽,扶正固本。提高免疫能力,促進(jìn)病體康復(fù)。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價(jià): ¥11.9宣通肺氣,止咳平喘。用于支氣管炎咳喘,老年痰喘。
健客價(jià): ¥12健脾燥濕,宣肺平喘,化痰止咳。用于慢性支氣管炎所致的氣喘胸悶,咳嗽痰多。
健客價(jià): ¥64滋陰壯陽,扶正固本。提高免疫能力,促進(jìn)病體康復(fù)。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價(jià): ¥12清熱解毒,宣肺化痰,用于熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃,或兼喘息、口干而渴。
健客價(jià): ¥30溫肺化飲,止咳平喘。主治外感風(fēng)寒,痰濕阻肺,癥見咳嗽痰多, 喘息胸悶氣短等。
健客價(jià): ¥35清熱解毒,宣肺化痰,用于熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃,或兼喘息、口干而渴。
健客價(jià): ¥35益氣固表,健脾補(bǔ)腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘?。宦灾夤苎滓娚鲜鲎C候者。 益氣固表,健脾補(bǔ)腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘?。宦灾夤苎?/p> 健客價(jià): ¥14.5
降氣祛痰。用于治療慢性支氣管炎咳嗽。
健客價(jià): ¥23益氣固表,健脾補(bǔ)腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘?。宦灾夤苎滓娚鲜鲎C候者。
健客價(jià): ¥13清熱解毒,宣肺止咳,化痰平喘。用于感冒,支氣管炎,喘息性支氣管炎 ,支氣管肺炎屬痰熱壅肺癥者。
健客價(jià): ¥28滋陰壯陽,扶正固本。提高免疫能力,促進(jìn)病體康復(fù),用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價(jià): ¥12