冬季是呼吸道疾病哮喘的多發(fā)季節(jié),中醫(yī)認(rèn)為,哮喘一病,宿根為“痰飲伏于內(nèi),膠結(jié)不去”。一旦氣候變化,或感冒風(fēng)寒,或淋雨踐露,“宿痰”就為新邪引動發(fā)病。勤于排痰、正確排痰,是治療哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病的關(guān)鍵。除應(yīng)用祛痰藥物等使粘痰易于咳出外,還有其他多種方法。下面專家介紹一下。
哮喘患者正確排痰方法
欲祛痰,先補(bǔ)“水”
哮喘發(fā)作時因過度通氣、張口呼吸、出汗多、飲水少而常失水,使痰液粘稠更不易咳出。因此要先補(bǔ)“水”,祛痰藥才能發(fā)揮作用??啥嗪嚷誀C的開水,也可用溫開水含漱幾分鐘,以增加體內(nèi)水分,并濕潤咽喉部,防止氣道干燥和痰液粘稠,使咳痰時容易咳出。因溫?zé)岬乃魵饪稍鰪?qiáng)纖毛活力,從而增強(qiáng)排痰功能。
或在保溫杯中倒入沸水,將鼻子捂入杯口內(nèi),用嘴和鼻吸氣。水涼后換水,反復(fù)多次,可潤滑氣道,稀釋痰液,有利于排痰。
飲食上,可多吃一些梨、經(jīng)霜蘿卜、芹菜、萵筍、雪里蕻、小白菜及濃生姜湯等,也可清熱、潤肺、止咳、化痰。
借助外力,正確排痰
此外,還可借助一些人工或機(jī)械進(jìn)行排痰,如:超聲霧化吸入:用超聲霧化器將藥物霧化成微米級細(xì)小顆粒,患者用力吸入氣管,可局部抗炎、抗過敏,稀釋痰粘度,使痰易咳出。
拍背法:五指并攏,以腕關(guān)節(jié)用力叩擊病人背部,使附著于肺泡和支氣管的痰液松動、脫落而咳出。自上而下反復(fù)多次,再讓患者深呼吸,用力咳嗽而將痰液咳出。此法忌用力過猛,以免肋骨骨折和肺泡破裂。
手工挖痰:重病人常因感染嚴(yán)重,大量氣管粘液、炎癥滲出液和脫落的上皮細(xì)胞等形成大量塊狀痰。當(dāng)病人被一大口粘痰堵塞咽喉而呼吸困難時,應(yīng)即采取果斷措施,一手用筷子壓住舌頭,一手的食指伸向咽部將痰掏出,可使病人轉(zhuǎn)危為安。
壓腹和呼吸鍛煉:將手緊貼于病人上腹部,隨病人呼氣時輕輕加壓,吸氣時放開,如此反復(fù)多天,使病人逐漸學(xué)會“腹式呼吸”,以增加呼吸肌力量,咳痰時易于咳出。
【溫馨提示】
學(xué)會正確排痰,保持呼吸道通暢,對哮喘緩解非常有幫助,此外哮喘患者還要注意飲食應(yīng)當(dāng)清淡,甜膩辛辣的食物都容易生痰,刺激氣道,因此這類食物最好不要吃,同時哮喘患者要注意鍛煉身體,積極配合治療,這樣才能好的遠(yuǎn)離疾病。
平喘,祛痰,鎮(zhèn)靜,止咳。用于支氣管哮喘,慢性氣管炎。
健客價: ¥15平喘,祛痰,鎮(zhèn)靜,止咳。用于支氣管哮喘,慢性氣管炎。
健客價: ¥16信必可都保:1.哮喘:本品適用于需要聯(lián)合應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動劑的哮喘病人的常規(guī)治療,吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動劑不能很好地控制癥狀的患者,或應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動劑,癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺?。–OPD):針對患有COPD(FEV1≤預(yù)計正常值的50%)和伴有病情反復(fù)發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對癥治療,這些患者盡管長期規(guī)范的使用長效的
健客價: ¥698益氣固表、健脾補(bǔ)腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動則喘劇,慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見上述癥候者。
健客價: ¥12丙酸氟替卡松鼻噴霧劑:本品用于預(yù)防和治療季節(jié)性過敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過敏性鼻炎。 沙美特羅替卡松粉吸入劑:舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。
健客價: ¥362益氣固表、健脾補(bǔ)腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動則喘劇,慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見上述候者。
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健客價: ¥14沙美特羅替卡松粉吸入劑:舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。 孟魯司特鈉片:本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療,包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動誘發(fā)的支氣管收縮。 本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀(15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎)。
健客價: ¥462宣肺平喘,化痰止咳,養(yǎng)陰斂肺。用于咳嗽氣喘,陰虛痰阻證,表現(xiàn)為久病咳喘,干咳痰少。慢性支氣管炎及哮喘見以上證候者。
健客價: ¥8.5益氣固表,健脾補(bǔ)腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動則喘??;慢性支氣管炎見上述證候者。
健客價: ¥23止咳定喘。用于咳嗽、氣喘、支氣管炎。
健客價: ¥98滋陰壯陽,扶正固本。提高免疫能力,促進(jìn)病體康復(fù)。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價: ¥11.9宣通肺氣,止咳平喘。用于支氣管炎咳喘,老年痰喘。
健客價: ¥12健脾燥濕,宣肺平喘,化痰止咳。用于慢性支氣管炎所致的氣喘胸悶,咳嗽痰多。
健客價: ¥64滋陰壯陽,扶正固本。提高免疫能力,促進(jìn)病體康復(fù)。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價: ¥12清熱解毒,宣肺化痰,用于熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃,或兼喘息、口干而渴。
健客價: ¥30溫肺化飲,止咳平喘。主治外感風(fēng)寒,痰濕阻肺,癥見咳嗽痰多, 喘息胸悶氣短等。
健客價: ¥35清熱解毒,宣肺化痰,用于熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃,或兼喘息、口干而渴。
健客價: ¥35益氣固表,健脾補(bǔ)腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動則喘??;慢性支氣管炎見上述證候者。 益氣固表,健脾補(bǔ)腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動則喘?。宦灾夤苎?/p> 健客價: ¥14.5
益氣固表,健脾補(bǔ)腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動則喘??;慢性支氣管炎見上述證候者。
健客價: ¥13清熱解毒,宣肺止咳,化痰平喘。用于感冒,支氣管炎,喘息性支氣管炎 ,支氣管肺炎屬痰熱壅肺癥者。
健客價: ¥28滋陰壯陽,扶正固本。提高免疫能力,促進(jìn)病體康復(fù),用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價: ¥12宣肺、清熱,止咳、祛痰、平喘。用于上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,咳嗽等。
健客價: ¥15益氣養(yǎng)陰,溫陽化飲,止咳平喘。用于氣陰兩虛,陽虛痰阻所致的咳嗽痰喘,胸脘滿悶,倦怠乏力。
健客價: ¥30