哮喘病是一種非常復(fù)雜的呼吸道感染疾病，這種疾病對(duì)患者造成很大的危害，生活中預(yù)防不及時(shí)還會(huì)引發(fā)肺氣腫和肺心病，因此，患者要高度重視哮喘病的預(yù)防，那么，患者在生活中要怎樣有效的預(yù)防哮喘病的發(fā)作呢？下面哮喘病醫(yī)院的專家詳細(xì)講解預(yù)防哮喘病的方法有哪些？

　　1、禁止吸煙

　　吸煙，喝酒能夠引發(fā)許多疾病，煙中的化學(xué)品及吸煙時(shí)噴出的煙霧對(duì)哮喘患者都有直接的影響，所以患者應(yīng)少吸煙或戒掉抽煙的習(xí)慣?；颊咭嘁M量避免被動(dòng)吸煙。酒水也應(yīng)少喝。

　　2、適量的運(yùn)動(dòng)

　　有些人因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)哮喘，便停止所有運(yùn)動(dòng)，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的做法，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠有效增強(qiáng)心肺功能，對(duì)控制病情大有幫助。哮喘患者只要在選擇運(yùn)動(dòng)前咨詢醫(yī)生的意見，可以照常運(yùn)動(dòng)的，而游泳則是十分適合哮喘患者的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛凶銐蛩值年P(guān)系，所以多數(shù)不會(huì)引致病發(fā)。

　　3、保持室內(nèi)空氣流通及清潔

　　哮喘病人應(yīng)注意室內(nèi)的清潔和空氣流通，因?yàn)榭諝庵械膲m螨和細(xì)菌都是引致哮喘病發(fā)的主要致敏原，所以應(yīng)該勤加打掃，減少空氣中的塵埃。

　　溫馨提示：哮喘病對(duì)患者的危害非常大，所以，患者在生活中要做好疾病的預(yù)防，注意定時(shí)作息，不要過度勞累，同時(shí)，還要時(shí)刻保持愉快的心情，并積極配合醫(yī)生的規(guī)范治療，以免使病情更加嚴(yán)重。