相信大家對(duì)哮喘并不陌生，隨著社會(huì)水平的進(jìn)步，工廠也原來(lái)越多，空氣污染較為嚴(yán)重，多地整日被霧霾遮蓋，這些都是導(dǎo)致患上哮喘病的原因，春季是過敏性哮喘發(fā)病的高發(fā)季，在這個(gè)季節(jié)最好做好預(yù)防工作，預(yù)防哮喘病的發(fā)作。

　　1、飲食調(diào)養(yǎng)

　　哮喘病人急性發(fā)作時(shí)，飲食以流汁或半流汁為宜，調(diào)味要清淡可口，避免冷飲冷食。飲食上要少吃多餐，不可過飽，有很多發(fā)作是因過飽引起。發(fā)作期間，不吃魚腥海味，特別是曾引起過敏性哮喘的食物更不可食用。

　　2、精神情緒

　　過敏性哮喘患者精神緊張，心理壓力增大，情緒的劇烈變化或波動(dòng)都可以成為發(fā)作誘因。因此，哮喘患者要保持心情舒暢，正確對(duì)待自己的疾病，正確對(duì)待生活中的挫折和不愉快，以免加重病情。

　　3、合理安排居室

　　應(yīng)空氣新鮮、流通，無(wú)灰塵、煤煙、煙霧、漆氣及其他一切刺激性物質(zhì)。調(diào)節(jié)合適的室溫亦至關(guān)重要，大多數(shù)哮喘患者不耐寒，對(duì)溫度的改變尤為敏感。室內(nèi)盡可能不放置花草，如夜來(lái)香或玫瑰花等，雖然有時(shí)并不一定由該種植物的花粉引起過敏，但亦可能因其香味而誘發(fā)哮喘。

　　4、避免過敏原

　　應(yīng)經(jīng)常把床單、被褥、衣物要勤于更換、清洗。不用絲織品和毛皮作臥具。屋內(nèi)擺設(shè)要盡量簡(jiǎn)化，以減少積塵，消除螨滋生之地。室內(nèi)匆鋪地毯，用吸塵器和濕布打掃室內(nèi)，以免塵土飛揚(yáng)。室內(nèi)不要吸煙，不要養(yǎng)貓、狗、鳥等動(dòng)物，不要養(yǎng)花等。

　　5、預(yù)防呼吸道系統(tǒng)感染

　　預(yù)防呼吸道系統(tǒng)感染是過敏性哮喘的治療的方法之一，因?yàn)橄膊〉陌l(fā)作及形成，主要是由于呼吸道因病菌及支原體等感染而造成的，所以預(yù)防呼吸道系統(tǒng)感染可有效預(yù)防過敏性哮喘疾病的發(fā)作。

　　專家指出：患者在發(fā)病時(shí)期通常伴有呼吸急促、呼吸困難、咳嗽等癥狀，患者在日常生活中應(yīng)該積極鍛煉身體，保持樂觀的心態(tài)去面對(duì)，病情嚴(yán)重時(shí)切忌不可自行用藥盲目治療，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院咨詢醫(yī)師，合理搭配藥物，有益于哮喘的治療。