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支氣管哮喘的預(yù)防要做好,避免身心健康受威脅!

摘要:香煙中的化學(xué)品及吸煙時噴出的煙霧對哮喘患者都會有直接的影響,因為它們會刺激呼吸管道,所以患者應(yīng)戒煙并且,勿長時間在吸煙群體中停留,以防吸入二手煙。

  支氣管哮喘會導(dǎo)致患者出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶以及咳嗽等癥狀。如果沒有掌握有效的預(yù)防方法,將會影響患者的身心健康,甚至危害到患者的生命安全!那么,怎么才能做好支氣管哮喘的預(yù)防工作呢?接下來專家就為各位患者朋友詳細(xì)介紹一下,希望對大家有所幫助。

  1、避免接觸致敏原:對花粉及植物過敏者請不要到花園及植物園,嚴(yán)重花粉過敏者,可考慮異地預(yù)防。而且一天當(dāng)中,午間及午后是空氣中花粉飄散濃度較高的時間,此時,應(yīng)盡量減少外出。

  2、保持室內(nèi)空氣流通:哮喘病人應(yīng)特別注意室內(nèi)的清潔和空氣流通,因為空氣中的塵埃和細(xì)菌是引致哮喘病發(fā)主要致敏原,所以應(yīng)該勤加打掃,減少空氣中的塵埃,若在夏天,不宜長時間開放空調(diào),需及時的更換新鮮空氣。

  3、戒煙:香煙中的化學(xué)品及吸煙時噴出的煙霧對哮喘患者都會有直接的影響,因為它們會刺激呼吸管道,所以患者應(yīng)戒煙并且,勿長時間在吸煙群體中停留,以防吸入二手煙。

  4、適量的運動:有些哮喘患者對運動有所顧慮,便停止一切運動,其實只要能根據(jù)自身情況選擇適合的運動不但能夠有效增強(qiáng)心肺功能,而且對控制病情大有幫助。

  濟(jì)南哮喘病醫(yī)院專家溫馨提示:得了支氣管哮喘,患者要注意多休息,作息安排要合理。要在平時不發(fā)病的時候,注意身體的鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì).

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