哮喘病人吃什么水果好?水果不僅含有豐富的維生素,水分以及礦物質(zhì),而且果糖、而且還有潤肺止咳的功能,這些對人體健康無疑是有益的。因此,專家建議哮喘患者多食用,以減輕哮喘病人反復(fù)咳嗽、咳痰的癥狀,接下來一起看看具體介紹。
虛寒體質(zhì)的人基礎(chǔ)代謝率低,體內(nèi)產(chǎn)熱量少,四肢即便在夏季也是冷的。由于他們的副交感神經(jīng)興奮性高,所以面色較常人白,他們很少口渴,也不喜歡接觸涼的東西,包括進(jìn)空調(diào)間。中醫(yī)歷來均衡、陰陽調(diào)和,所以體質(zhì)偏寒的人,在吃水果時(shí),自然要擇食溫?zé)嵝缘?,這類水果包括荔枝、龍眼、番石榴、櫻桃、椰汁、榴蓮、杏。栗子、胡桃肉等。
相反實(shí)熱體質(zhì)的人代謝旺盛,產(chǎn)熱多,交感神經(jīng)占優(yōu)勢,容易發(fā)熱,經(jīng)常臉色紅赤,口渴舌燥,喜歡吃冷飲,易煩躁,常便秘。按照上面的原則,這樣的人群要多吃寒涼性的食物,如香瓜、西瓜、水梨、香蕉、奇異果、芒果、蓮藕、番茄、柿子、荸薺、甜瓜、黃瓜、柚子等等。
平和類的水果,如葡萄、菠蘿、木瓜、蘋果、椰肉、梨、橙、西瓜皮、芒果、橄欖、白果、李子等等,不同體質(zhì)的人均可食用。
溫馨提示:哮喘病人竟然可以依靠水果緩解病情真的是太神奇了,大家趕緊看看家里有沒有上面介紹的水果,不過大家要注意,水果只是起到緩解疾病的作用,想要治病還是要到正規(guī)醫(yī)院治療。