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掌握這些方法,避免哮喘妥妥的!

2017-02-26 來源:呼吸內(nèi)鏡指南  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘的發(fā)作與氣候環(huán)境溫度的變化常密切,哮喘患者更應該注意氣候溫度的驟然變化,及時加減衣物,盡量減少感冒的次數(shù)。

  對于哮喘患者來說。哮喘不僅要注意規(guī)范化的治療,預防也是一個很重要的事情,做好預防可以減少哮喘帶給的危害,對于哮喘的預防方法專家在下文做詳細的介紹。

  方法一,體育鍛煉。許多支氣管哮喘患者,由于擔心受涼、感寒后哮喘發(fā)作,心理上處于緊張狀態(tài),而對體育鍛煉有所顧慮,導致體質(zhì)下降,反而發(fā)病增多。其實,體育鍛煉對本病患者大有好處,患者可以根據(jù)自己的體質(zhì)情況適當選擇運動方式。

  方法二、避免誘發(fā)因素。支氣管哮喘的發(fā)作,與過敏源有密切關系。發(fā)作過后,應細心尋找和分析誘發(fā)因素,盡可能加以避免。誘發(fā)因素主要包括兩個方面:一是過敏物質(zhì),如花粉、粉塵、皮毛、牛奶、雞蛋、魚、蝦、螃蟹、油漆和藥物等。每個患者有不同的過敏源,有的是一兩種,有的多達幾十種。另一個是身體和精神狀態(tài),如情緒不好、勞累、懷孕和月經(jīng)前期等。

  方法三、注重氣候溫度的驟然變化。哮喘的發(fā)作與氣候環(huán)境溫度的變化常密切,哮喘患者更應該注意氣候溫度的驟然變化,及時加減衣物,盡量減少感冒的次數(shù)。

  專家溫馨提示:上述詳細介紹了關于“預防預防哮喘病的三種方法”的知識,對于哮喘這種疾病,除了做好預防,及時去正規(guī)醫(yī)院接受規(guī)范化治療才是最關鍵的。

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