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一到冬天哮喘就發(fā)作,別擔心,四大食療妙招來幫你

摘要:飲食上不要多吃海鮮類,辛辣刺激的少吃,而食療可作為一種輔助,患者還需要長期使用藥物控制,平時加強運動鍛煉,增強免疫力。

  對于哮喘疾病,我們大家都不陌生了,這種疾病不太好根治,病程長,容易反復的發(fā)作,特別是冬天哮喘的發(fā)作就更頻繁了,其實食療也是一種控制哮喘的好方法,下面專家具體介紹一下哮喘有哪些食療方法。

  杏仁粥

  取10克杏仁,去掉皮尖,研細,水煎去渣留汁,入粳米50克,冰糖適量,加水煮粥,每日兩次溫熱食。能宣肺化、止咳定喘,為治咳喘之良藥。

  糖水白果

  將50克白果仁,用小火炒熟,去掉外殼和外衣,洗干凈后切成小丁。在鍋中倒入一碗清水,放入白果,大火,燒沸后轉(zhuǎn)小火燜煮,稍等一會兒,加入50克白糖,稍稍沸滾,在加入少許的糖桂花,即可食用。

  核桃仁

  1000克核桃仁,研細,加入骨脂末500克,用蜂蜜調(diào)勻,早晨起床后用酒調(diào)和服用一大湯匙。不能飲酒的患者可以用溫開水調(diào)服,此方忌羊肉。適用于肺虛久嗽,氣喘、便秘、病后虛弱等癥。

  蜜餞雙仁炒

  250克甜杏仁,用水煮60分鐘,再加上核桃仁250克,收汁,將干鍋時,加入500克蜂蜜,攪勻煮沸即可。杏仁苦辛性溫,能降肺氣,宣肺除痰。本方可補腎益肺、止咳平喘潤燥,常食久服。

  患者一旦患上哮喘疾病,要積極查找病因,確定變應原,并且避免接觸,此外還要預防感冒和上呼吸道疾病,飲食上不要多吃海鮮類,辛辣刺激的少吃,而食療可作為一種輔助,患者還需要長期使用藥物控制,平時加強運動鍛煉,增強免疫力。

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