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哮喘最實(shí)用的食療方法大公開(kāi),趕緊吃起來(lái)

2017-02-10 來(lái)源:呼吸病專家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:水鴨活殺,去毛、腸臟,取鴨肉洗凈,斬塊。把全部用料一起放入燭鍋內(nèi),加開(kāi)水適量,文火隔開(kāi)水燭3小時(shí)。調(diào)味即可。隨量飲湯食肉。

  俗話說(shuō),藥補(bǔ)不如食補(bǔ),把適當(dāng)?shù)氖澄锱c藥物組合在一起,經(jīng)過(guò)適當(dāng)烹飪,可以對(duì)哮喘患者有治療和預(yù)防的作用,且與藥物相比不會(huì)產(chǎn)生依賴性和副作用,因此患者用食療的方法來(lái)預(yù)防哮喘是個(gè)不錯(cuò)的選擇,那么哪些食療可以預(yù)防哮喘呢,下面專家給大家介紹一下。

  絲瓜鳳衣粳米粥

  [組成]絲瓜10片,雞蛋膜2張,粳米30克。

  [用法]用雞蛋膜煎水取汁,煮粳米粥1碗,加入絲瓜再煮熟,加鹽、味精、麻油少許調(diào)味。每日1次,趁溫?zé)岱辍?/p>

  [功效]清熱化,止咳平喘,調(diào)和脾胃。

  [適應(yīng)證]適用于熱性哮喘病人,見(jiàn)呼吸急促,喉中有哮鳴聲,咳嗽陣作,痰黃粘稠,心煩口渴,舌紅、苔黃膩、脈滑數(shù)等。

  杏仁豬肺粥

  [組成]杏仁10克,豬肺90克,粳米60克。

  [用法]將杏仁去皮尖,洗凈。豬肺洗凈,切塊,放人鍋內(nèi)出水后,再用清水漂洗凈。將洗凈的粳米與杏仁、豬肺mdash;起放入鍋內(nèi),加清水適量,文火煮成稀粥,調(diào)味即可。隨量食用。

  [功效]宣肺降氣,化痰止咳。

  [適應(yīng)證]哮喘屬于痰飲內(nèi)盛者,癥見(jiàn)咳嗽,痰多,呼吸不順,甚則氣喘,喉中哮鳴,胸脯滿悶,脈滑等。

  參苓粥

  [組成]黨參30g,茯苓30g,生姜5g,粳米120go

  [用法]將黨參、生姜切薄片,茯苓搗碎泡半小時(shí),取藥汁兩次,用粳米同煮粥,一年四季常服。

  [功效]補(bǔ)肺益氣,固表止哮。

  [適應(yīng)癥]哮喘緩解期,肺氣虧虛者。

  蟲(chóng)草燉鴨

  [組成]水鴨肉250克,冬蟲(chóng)夏草10克,紅棗4個(gè)。

  [用法]將冬蟲(chóng)夏草,紅棗去核洗凈。水鴨活殺,去毛、腸臟,取鴨肉洗凈,斬塊。把全部用料一起放入燭鍋內(nèi),加開(kāi)水適量,文火隔開(kāi)水燭3小時(shí)。調(diào)味即可。隨量飲湯食肉。

  [功效]補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肺止咳。

  [適應(yīng)證]支氣管哮喘屬于肺腎兩虛者,癥見(jiàn)咳喘日久,體弱形瘦,食欲不振等。

  溫馨提示:哮喘患者除了通過(guò)食療來(lái)預(yù)防疾病之外,平時(shí)還要做好保暖防寒,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。而冬季是哮喘的高發(fā)期,若不幸發(fā)病應(yīng)及時(shí)接受科學(xué)的治療,才能更快恢復(fù)健康。

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