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哮喘飲食禁忌,食物你吃對了嗎?這些都是病患隱形殺手

摘要:許多人認為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的哮喘患者多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。

   哮喘的類型有很多種,有些患者會因為藥物過敏而引起哮喘,這類的患者在用藥方面要格外注意,同時飲食方面也不能馬虎,有很多的飲食禁忌需要注意,下面專家介紹一下。

 
  (1)禁食寒涼食物。如飲食仍過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。不論是兒童還是成人,咳嗽多會伴有,痰的多少又跟脾有關。脾是后天之本,主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物,就會傷及脾胃,造成脾的功能下降,聚濕生痰。
 
  (2)禁食肥甘厚味食物。中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。對于哮喘的患者,過食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。
 
  (3)禁食橘子。許多人認為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的哮喘患者多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。所以,在咳嗽期間飲食要清淡,長期咳嗽不愈的患者,可用梨加冰糖煮水飲用,它的效果是潤肺止咳;也可用鮮百合煮粥,這對咳嗽日久,肺氣已虛的患者效果甚好。對于脾虛疾多的患者,平時可多食淮山,或煮蓮子粥,薏米粥及大棗粥等。
 
  溫馨提示:藥物性哮喘患者除了注意飲食方面,也不要忽視了運動鍛煉,哮喘患者可進行游泳、散步、慢跑、打太極拳等運動,有助于增強體質(zhì),運動時隨身攜帶緊急哮喘藥品,避免意外發(fā)生,而如果哮喘發(fā)作要及時就醫(yī),不可拖延。
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