哮喘也有黃金飲食原則，做好檢查！

2017-01-12 來源：呼吸病專家標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：哮喘發(fā)作期間，應(yīng)少吃豆類、馬鈴薯、地瓜等，因?yàn)檫@些食物難以消化，容易引起脹氣，導(dǎo)致腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

　　擺脫哮喘有妙招，拿下這幾條黃金飲食原則就高枕無憂了哮喘治療讓患者倍感煩惱，久治不愈的病情人們拿他們沒有任何辦法。對(duì)哮喘，正規(guī)治療必不可少，但病情控制的同時(shí)，飲食的黃金原則一定要遵守，這有利于患者更快更好的得到健康。

　　1.過敏性體質(zhì)者宜少食異性蛋白類食物，一旦發(fā)現(xiàn)某種食物確實(shí)可誘發(fā)患者支氣管哮喘發(fā)病，應(yīng)避免進(jìn)食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆類及豆制品等。

　　2.飲食要保證各種營養(yǎng)素的充足和平衡，特別應(yīng)增加抗氧化營養(yǎng)素如胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等?？寡趸癄I養(yǎng)素可以清除氧自由基，減少氧自由基對(duì)組織的損傷，減少支氣管微量元素硒的方法預(yù)防哮喘，可見到患兒發(fā)作次數(shù)減少，通氣量增加。胡蘿卜素、維生素C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富，微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。

　　3.冬季時(shí)患者應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)和耐寒鍛煉，并保持愉悅。哮喘發(fā)作期間，應(yīng)少吃豆類、馬鈴薯、地瓜等，因?yàn)檫@些食物難以消化，容易引起脹氣，導(dǎo)致腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

　　4.其它的飲食因素對(duì)哮喘的作用則仍存爭(zhēng)議。觀察發(fā)現(xiàn)，缺乏抗氧化劑如：維生素A、C、微量元素鎂、硒和Ω-3多不飽和脂肪酸魚油，或者過度攝入鈉、Ω-6多不飽和脂肪酸，都將增加哮喘的風(fēng)險(xiǎn)。然而，針對(duì)上述因素的干預(yù)試驗(yàn)并未得出陽性結(jié)論。

　　哮喘患者們需要做哪些檢查

　　1、患者可進(jìn)行血常規(guī)檢查，哮喘在發(fā)作時(shí)會(huì)產(chǎn)生有嗜酸性粒細(xì)胞增多；合并感染時(shí)白細(xì)胞總數(shù)及中性粒細(xì)胞增多的癥狀。

　　2、還可進(jìn)行痰液檢查，患者的表現(xiàn)多為黏稠痰，嗜酸性粒細(xì)胞增多，嗜酸性粒細(xì)胞退化形成的夏科雷登結(jié)晶可在陳舊痰中查到；部分忠者可見庫什曼螺旋體.可能為細(xì)小支氣管的管理。

　　小編叮嚀：除了改善體質(zhì)調(diào)養(yǎng)脾、肺、腎三臟之外，平時(shí)也要做好保養(yǎng)，避免食用過多油炸食品或冰品，避開過敏原的刺激。例如枕頭、棉被、衣櫥等易附有灰塵的物品應(yīng)常清洗、日曬，家中最好每天能打開窗戶對(duì)流保持通風(fēng)2個(gè)小時(shí)；同時(shí)在病情穩(wěn)定時(shí)也可以多運(yùn)動(dòng)、放松身心，再配合藥膳飲食來增強(qiáng)免疫力，持之以恒，將會(huì)有顯著的改善。

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信必可都保：1.哮喘：本品適用于需要聯(lián)合應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規(guī)治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者，或應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動(dòng)劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺?。–OPD）：針對(duì)患有COPD(FEV1≤預(yù)計(jì)正常值的50%)和伴有病情反復(fù)發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對(duì)癥治療，這些患者盡管長期規(guī)范的使用長效的

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沙美特羅替卡松粉吸入劑：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。孟魯司特鈉片：本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。

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