對(duì)于小兒哮喘，相信家長(zhǎng)們都非常擔(dān)心，因?yàn)槿绻麤](méi)有得到良好的治療，以后可能會(huì)對(duì)孩子的上學(xué)、工作都有一定的影響。

　　治療小兒哮喘，除了用中西藥物治療，家長(zhǎng)們千萬(wàn)不要忽略了飲食的調(diào)養(yǎng)。正確的飲食，可以幫助病情盡快地痊愈，那么，小兒哮喘應(yīng)如何飲食呢？

　　1

　　營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)宜搭配適當(dāng)

　　患兒喘息發(fā)作時(shí)常處于缺氧狀態(tài)，導(dǎo)致胃腸道消化吸收功能減弱，出現(xiàn)食欲不振，進(jìn)食減少，影響患兒正常生長(zhǎng)發(fā)育。

　　因此哮喘患兒應(yīng)補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、牛奶、豆制品等，約占營(yíng)養(yǎng)攝入的35%。

　　碳水化合物，如米面等是機(jī)體能量的主要來(lái)源，應(yīng)占營(yíng)養(yǎng)攝入的50%左右，但應(yīng)避免過(guò)食產(chǎn)氣食物，如面食、豆類和薯類。

　　脂肪進(jìn)食應(yīng)少量，約占營(yíng)養(yǎng)攝入的15%。因?yàn)檫M(jìn)食脂肪過(guò)多，影響食欲和胃腸道的消化吸收，對(duì)病情不利，主要以進(jìn)食植物油為主。

　　2

　　多吃富含維生素、鐵、鈣的食物

　　維生素A具有維持人體正常發(fā)育和增強(qiáng)機(jī)體抗病能力等功能，如胡蘿卜、薺菜、番茄等。

　　維生素B、C是參與各種代謝的重要物質(zhì)，并有增加食欲、促進(jìn)肺部炎癥吸收的作用。如動(dòng)物肝臟、香蕉、蘋(píng)果、玉米等。

　　鈣除了促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的功能外，還具有抗過(guò)敏等功能，富含鈣的食物主要有奶制品、豆制品，以及部分蔬菜，如薺菜、芹菜等等。

　　另外，機(jī)體為了從哮喘缺氧狀態(tài)中提高對(duì)氧的攝取量，以減輕組織缺氧狀態(tài)，會(huì)出現(xiàn)代償性缺鐵，補(bǔ)充必須相應(yīng)增加。

　　富含鐵的食物包括動(dòng)物肝臟、瘦肉，以及一些蔬菜如菠菜、木耳等。

　　3

　　多飲水

　　哮喘急性發(fā)作的時(shí)候，經(jīng)呼吸道不顯性失水增多，患兒易出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，且氣道痰液會(huì)變得粘稠，不易排出，因此哮喘患兒宜多飲水。

　　對(duì)于哮喘患兒的飲食，家長(zhǎng)們記住在保障飲食營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，還需注意避開(kāi)過(guò)敏原哦！