哮喘兒童春季生活的正確打開方式

2016-12-13 來(lái)源：濟(jì)南哮喘病醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：要認(rèn)識(shí)到哮喘的氣道炎癥是長(zhǎng)期存在的，所以吸入激素也需要一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程，不可輕易停藥，以免反復(fù)，并按時(shí)去醫(yī)院復(fù)診。

　　哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作，經(jīng)久不愈。在春季的時(shí)候特別容易犯，尤其是兒童，為什么春季是哮喘的高發(fā)季節(jié)呢？如何預(yù)防呢？今天CARC就帶大家一探究竟。

　　春季為什么易犯哮喘？

　　1.氣候變化

　　冬去春來(lái)，氣候由寒轉(zhuǎn)暖，春季多風(fēng)沙，晝夜溫差大，時(shí)有寒冷空氣刺激，均可誘發(fā)哮喘發(fā)作。在這種氣候條件下，空氣中過(guò)敏原的含量和流動(dòng)明顯增多，而且在春季寶寶的身體處在一個(gè)高敏狀態(tài)更容易受到哮喘的侵襲。

　　2.過(guò)敏原吸入

　　根據(jù)近十幾年兒童哮喘過(guò)敏原調(diào)查，引起哮喘患兒犯喘的過(guò)敏原排在前六位的是：螨、室內(nèi)塵土、棉絮、霉菌、煙和花粉。國(guó)內(nèi)外學(xué)者一致認(rèn)為，螨是引起哮喘發(fā)作的最常見的過(guò)敏原。由于塵螨主要以食人脫落的皮屑為生，加上屋內(nèi)塵土、棉絮所含成分較復(fù)雜，很容易誘發(fā)患兒哮喘。另外春暖花開，花粉、楊柳飛絮增多，孩子們都喜歡出去玩耍，這樣就接觸到更多的過(guò)敏源，更加容易引起哮喘。

　　3.感染因素

　　感染因素也是春季寶寶哮喘的原因之一，春季呼吸道感染明顯增多，病原多為病毒、細(xì)菌、支原體等。這些病原作為過(guò)敏原被人吸入后可直接誘發(fā)哮喘，又可以破壞緊密相連的上皮細(xì)胞，使其增寬，外界其他過(guò)敏原則乘虛而入。

　　4.其他

　　春季室外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)相應(yīng)增多，吸入過(guò)敏原的數(shù)量和機(jī)會(huì)也相應(yīng)增加，哮喘就容易發(fā)作。此外，情緒因素、藥物(如阿司匹林、某些抗生素、細(xì)菌疫苗、抗毒血清)和食物因素(如魚蝦、糖果、某些飲料等)都可能引起春季哮喘發(fā)作。

　　如何預(yù)防哮喘發(fā)作？

　　1.不要驟減衣服

　　春天的氣候不穩(wěn)定，對(duì)于體質(zhì)差的孩子來(lái)說(shuō)，很容易得病。所以家長(zhǎng)在為孩子減衣服，一定要慢慢減，讓孩子有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。當(dāng)然，這也不是讓家長(zhǎng)不減衣服。如果孩子熱的渾身是汗，甚至把內(nèi)衣或毛衣都濕透了，這樣也是極端的做法。汗出太多不是個(gè)好事，一方面，汗剛出來(lái)的時(shí)候是熱的，但過(guò)一會(huì)就會(huì)變冷了，孩子一受涼或被小風(fēng)一吹，感冒就來(lái)了，另一方面，反復(fù)大汗，孩子體力會(huì)受影響。

　　2.適當(dāng)減少戶外運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)敏原

　　一定要找出確切的過(guò)敏源，回避或控制哮喘的過(guò)敏源及其觸發(fā)因素，是防治哮喘的重要手段，也是自身科學(xué)管理的重要內(nèi)容。哮喘患兒的室內(nèi)要保持溫暖、干燥，室內(nèi)陳設(shè)力求簡(jiǎn)單、潔凈，注意通風(fēng)透光，被褥要勤洗勤曬，減少塵螨及霉菌滋生。哮喘患兒應(yīng)盡量不去那些人群聚集的地方，如：商店、影劇院、各種聚會(huì)。對(duì)花粉及植物過(guò)敏的孩子請(qǐng)不要到花園及植物園，嚴(yán)重花粉過(guò)敏者，可考慮異地預(yù)防。

　　3.飲食方面

　　飲食宜清淡忌肥膩，宜溫?zé)峒蛇^(guò)冷過(guò)熱。哮喘兒童應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇性地避免食用那些會(huì)引起過(guò)敏、誘發(fā)哮喘的食物，這樣既有利于減少哮喘發(fā)作的幾率，又不會(huì)影響攝取全面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。不喝人工配制的含氣飲料。

　　4.規(guī)范使用哮喘藥物，按時(shí)復(fù)診

　　要認(rèn)識(shí)到哮喘的氣道炎癥是長(zhǎng)期存在的，所以吸入激素也需要一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程，不可輕易停藥，以免反復(fù)，并按時(shí)去醫(yī)院復(fù)診。

　　看到這里，家長(zhǎng)們應(yīng)該明白了為什么春季是哮喘高發(fā)季節(jié)，既然知道了原因，在生活中一定要科學(xué)預(yù)防哮喘發(fā)作，規(guī)范護(hù)理孩子健康，給孩子一個(gè)健康快樂的春天。

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