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怎樣應(yīng)對(duì)兒童哮喘??jī)和罴阎委煼椒ǎ?/h1>
2016-11-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:哮喘是學(xué)校缺課的最主要原因,每年導(dǎo)致一千萬(wàn)次缺課。哮喘患兒每學(xué)年大約缺課10天,這比他們健康的同學(xué)以及患有其他慢性病的同學(xué)多很多?;加袊?yán)重哮喘的兒童,其學(xué)業(yè)成績(jī)要遜色于哮喘病情不太嚴(yán)重的同學(xué)。

   哮喘是呼吸道慢性和炎性疾病。哮喘癥狀包括氣喘、胸悶、氣短以及未遇冷而咳嗽。哮喘癥狀經(jīng)常在上午較早時(shí)候或夜間較晚時(shí)候最明顯。盡管藥療方面已取得顯著改善,但哮喘依舊是兒童期最常見的慢性病,有600多萬(wàn)18歲以下的兒童受其影響。哮喘是導(dǎo)致15歲以下兒童住院的第三大原因。盡管哮喘無(wú)法治愈,但借助適當(dāng)治療,可以對(duì)其進(jìn)行管理,從而哮喘患兒可以不受限制地生活。

 
  哮喘對(duì)兒童有何影響?
 
  哮喘患兒受到活動(dòng)限制的天數(shù)要比其他慢性病患兒多,因此他們失去與朋友一起參加社交活動(dòng)的機(jī)會(huì)。
 
  哮喘是學(xué)校缺課的最主要原因,每年導(dǎo)致一千萬(wàn)次缺課。哮喘患兒每學(xué)年大約缺課10天,這比他們健康的同學(xué)以及患有其他慢性病的同學(xué)多很多。患有嚴(yán)重哮喘的兒童,其學(xué)業(yè)成績(jī)要遜色于哮喘病情不太嚴(yán)重的同學(xué)。
 
  哮喘患兒還有更大的心理問題風(fēng)險(xiǎn)。例如,與健康同齡人相比,他們更易診斷為焦慮或抑郁。很多患兒感到與世隔絕、自尊低下,并且對(duì)自己的疾病感到恐懼、愧疚和羞恥。他們有時(shí)會(huì)因感覺氣短或在朋友面前服藥而難堪。
 
  哮喘對(duì)家庭有何影響?
 
  哮喘不但影響患兒,而且影響家人。有哮喘患兒的家庭所經(jīng)受的壓力,要超過健康兒童的家庭。照顧哮喘患兒也需要父母付出額外的時(shí)間和精力。父母需要承擔(dān)的某些費(fèi)時(shí)且費(fèi)力的任務(wù)包括:向兒童提供情感支持,在兼顧工作和學(xué)業(yè)的同時(shí)組織哮喘治療,以及管理治病所需的財(cái)務(wù)支持。照料患兒的人還說(shuō)他們擔(dān)心自己的孩子會(huì)在他們不在時(shí)發(fā)病。
 
  哮喘患兒的肺部有何情況發(fā)生?
 
  肺部發(fā)生下列兩種情況,從而導(dǎo)致哮喘癥狀:炎癥和支氣管痙攣。炎癥,或者說(shuō)氣管(到肺臟的導(dǎo)管)腫脹,導(dǎo)致氣管變小,使得空氣進(jìn)出肺臟困難。支氣管痙攣是指肺管周圍的肌肉嚴(yán)重?cái)D壓,使得氣管變得更加窄小,而空氣進(jìn)出肺臟更加困難。
 
  什么導(dǎo)致哮喘惡化?
 
  有多個(gè)因素可能會(huì)使哮喘惡化。一個(gè)是「誘因」,即導(dǎo)致兒童出現(xiàn)哮喘癥狀的因素。常見誘因有天氣變化、貓狗等多毛動(dòng)物、感冒或流感、煙霧、鍛煉、油漆或香水等強(qiáng)烈氣味、塵螨、蟑螂以及室內(nèi)外的霉菌。強(qiáng)烈情緒,如壓力、焦慮和憤怒,也可能會(huì)觸發(fā)/加劇哮喘。超重或肥胖也會(huì)加劇哮喘。與不超重或不肥胖的哮喘患兒相比,超重和肥胖的哮喘患兒所用哮喘藥物更多,氣喘天數(shù)更多,且急診次數(shù)更多。
 
  治療哮喘
 
  控制哮喘需要經(jīng)常性的醫(yī)學(xué)治療。醫(yī)生可能會(huì)開處兩種類型的藥物來(lái)治療哮喘癥狀:長(zhǎng)期控制藥物和快速緩解藥物。長(zhǎng)期控制藥物減輕炎癥,防止將來(lái)發(fā)病。此類藥物每天服用,即使孩子沒有任何癥狀。長(zhǎng)期控制藥物需要幾天時(shí)間才能奏效,建議用于每周三天或更長(zhǎng)時(shí)間有癥狀的,或每月有三天或更長(zhǎng)時(shí)間因癥狀而在夜間醒來(lái)的患兒??焖倬徑馑幬镉脕?lái)打開氣管。此類藥物需要10-15分鐘才會(huì)起作用,建議一旦患兒出現(xiàn)癥狀,在鍛煉之前或接近誘因時(shí),以及剛剛出現(xiàn)感冒癥狀時(shí),就盡快服用。
 
  除了服用處方藥物,哮喘患兒還必須周期性地就醫(yī),即使他們沒有任何癥狀,這一點(diǎn)十分重要。此類就醫(yī)使得醫(yī)生能夠?qū)ΠY狀以及藥物療效進(jìn)行監(jiān)控。哮喘患兒還應(yīng)當(dāng)從醫(yī)生那里收到一份書面的哮喘行動(dòng)計(jì)劃。該計(jì)劃幫助兒童及其看護(hù)者了解每種藥物應(yīng)當(dāng)何時(shí)服用,有多頻繁,以及癥狀發(fā)作時(shí)應(yīng)當(dāng)采取的行動(dòng)。
 
  對(duì)于控制哮喘,您可以采取的非醫(yī)學(xué)措施有:
 
  盡量避免您的孩子接觸誘因。
 
  教會(huì)您的孩子如何應(yīng)對(duì)壓力。孩子可以進(jìn)行的某些減壓活動(dòng)包括:舞蹈或鍛煉、聽音樂、讀有趣的讀物、解益智謎題、看輕松主題的電視或電影、主動(dòng)和朋友交往、積極樂觀地看待問題,以及偶爾答應(yīng)孩子一些比較不尋常的但非常喜歡的要求。
 
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  當(dāng)學(xué)校沒有應(yīng)急方案時(shí),校內(nèi)哮喘發(fā)作可能會(huì)更嚴(yán)重,且需要更長(zhǎng)的響應(yīng)時(shí)間。因此,與您的孩子所在的學(xué)校合作控制哮喘至關(guān)重要。具體做法包括:結(jié)識(shí)護(hù)士,讓孩子的老師和學(xué)校護(hù)士知道孩子患有哮喘,告知他們您的孩子可能有的特殊需求,例如校內(nèi)服藥或控制校內(nèi)誘因。讓學(xué)校留存一份您的醫(yī)生給您的書面哮喘行動(dòng)計(jì)劃,這也很重要。這份計(jì)劃告訴學(xué)校發(fā)生緊急情況時(shí)您想讓他們采取的行動(dòng)。您的孩子上學(xué)時(shí),應(yīng)當(dāng)永遠(yuǎn)將自己的快速緩解藥物帶在身邊。某些校區(qū)要求醫(yī)生填寫一份表格,允許孩子隨身攜帶自己的藥物。請(qǐng)與您的學(xué)校核實(shí),看他們是否要求這樣一張表格。與學(xué)校人員合作,讓您的孩子在校時(shí)按需服藥,這很重要。
 
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