日常生活中，很多食物都有可能會(huì)誘發(fā)哮喘，也有一些食物可以防治哮喘發(fā)作，那么，怎樣通過(guò)飲食調(diào)節(jié)防治小兒哮喘呢?通過(guò)下文來(lái)了解一下吧。

　　小兒哮喘的飲食調(diào)節(jié)應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

　　1、在哮喘發(fā)作時(shí)患者出汗多，進(jìn)食少，這樣會(huì)使患兒失去較多的水分，所以小兒哮喘患者應(yīng)該多飲水，以補(bǔ)充機(jī)體的水分需求，同時(shí)還能稀釋痰液，使痰易排出。

　　2、小兒哮喘患者食物不宜過(guò)咸，如咸魚(yú)、咸菜。不宜過(guò)甜，如果凍、巧克力。也不可過(guò)膩，如油炸食品、肥肉。另外也不能吃刺激性食物，如辣椒、冰淇淋，否則有可能會(huì)誘發(fā)哮喘。

　　3、如果小兒患有哮喘可以多吃一些潤(rùn)肺化痰的食物，如百合、白木耳、柑橘、蘿卜、梨、藕、蜂蜜、獼猴桃等，保持患兒大便通暢，如果有便秘現(xiàn)象可飲用蜂蜜水，吃梨、獼猴桃、西瓜、香蕉等。

　　4、礦物質(zhì)鎂、鈣可以有效的減少過(guò)敏，所以哮喘患者可多食海帶、芝麻、花生、核桃、豆制品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品。

　　5、患者還可增加含維生素多的食品，如各種水果、蔬菜，因?yàn)榫S生素A可以增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，維生素C和B族維生素可促進(jìn)肺部炎癥吸收。