孕媽咪超重可能會導致小兒哮喘，研究發(fā)現(xiàn)，如果媽媽懷孕期間大吃大喝進補過頭變成臃腫孕婦，將來小寶寶發(fā)生氣喘的機會比較高。所以，孕媽咪要注意營養(yǎng)均衡。

　　根據(jù)最近在阿根廷所舉辦的世界氣喘會議，母親懷孕期的BMI(用來測量肥胖的指標)與將來嬰兒的氣喘發(fā)生率有明顯的相關(guān)，特別是女嬰。

　　如果媽媽懷孕期間大吃大喝進補過頭變成臃腫孕婦，將來小寶寶發(fā)生氣喘的機會比較高。

　　專家建議，懷孕期間體重固然會上升，但是中國人常有食補孕補的不正確觀念。

　　其實只要營養(yǎng)均衡，特別針對一般的懷孕期營養(yǎng)如維他素，DHA，鈣質(zhì)等特別補充，就能生出健康寶寶。

　　另外，孕期超重還可能使胎寶寶變成“巨大兒”，導致難產(chǎn)。那么，怎樣預防孕期超重呢?專家這樣建議：

　　首先要合理均衡飲食。很多準媽媽懷孕后，家里的長輩和丈夫都恨不能讓孕婦多吃一些“好的”，甚至飲食中出現(xiàn)“營養(yǎng)疊加”的現(xiàn)象，如既喝孕婦奶粉，又喝新鮮牛奶，導致各種營養(yǎng)過剩。

　　孕媽咪超重可能會導致小兒哮喘，判斷營養(yǎng)過剩的簡單方法就是體重監(jiān)測，建議孕婦自孕中期開始，孕前體重正常的婦女以每周增重0.4公斤為宜。孕前體重低者，也就是孕前比較消瘦者以每周增重0.5公斤為宜。而孕前超重或肥胖者，則以每周增重0.3公斤為宜。整個懷孕期的體重總增長量控制在12.5公斤左右，最多不要超過16公斤。孕婦要參加適當?shù)倪\動，比如散步、做孕婦保健操，以消耗掉過多的熱能，避免營養(yǎng)過剩，造成巨大兒。

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