巧用南瓜蘿卜治療哮喘,近年來,我國哮喘的發(fā)病率呈上升趨勢,哮喘病嚴重危害人們的健康。雖然發(fā)作可通過治療或自行在短時間內(nèi)緩解,但對生活質(zhì)量影響較大,因而對于哮喘的防治不可掉以輕心。隨著寒冬來臨,哮喘進入高發(fā)季節(jié)。專家提醒,應(yīng)重視并積極預(yù)防哮喘病的發(fā)生。
哮喘發(fā)病因素很多,尤其是環(huán)境中的大量有害物質(zhì),會對呼吸道產(chǎn)生刺激作用,引起敏感者哮喘發(fā)作。病人在哮喘發(fā)作時會反復(fù)出現(xiàn)的氣短、咳嗽、喘鳴、胸悶等癥狀。事實上哮喘一旦急性發(fā)作可能導(dǎo)致死亡,所以患者必須小心預(yù)防,發(fā)作就要及時去醫(yī)院接受正規(guī)治療。
據(jù)專家介紹,哮喘可發(fā)生在任何年齡段,兒童哮喘近年增幅較大。一項抽樣調(diào)查顯示,2000年兒童哮喘發(fā)病率比上世紀90年代總體增高近一倍,其中3至10歲的兒童是患病率高峰期。冬季哮喘病上升的原因是,對外界環(huán)境變化很敏感,對寒冷季節(jié)適應(yīng)能力差,冷空氣刺激或氣壓降低,??芍苯诱T發(fā)哮喘。病毒性感冒、支氣管肺炎治療不徹底,也會逐漸發(fā)展成哮喘。如果患上哮喘,在天氣變化或寒冷時要及時添加衣物,避免受風(fēng)寒,但在室內(nèi)不要穿得太多,免得一出去內(nèi)外溫差太大,身體不能適應(yīng)。
冬季防治哮喘
一、防止外感。在天氣變化或寒冷時,一定要及時添加衣物,避免受風(fēng)寒、淋雨雪。要特別注意頸部的保暖,衣服不宜過緊,避免穿戴含有動物皮毛的衣物或裝飾物,最好穿用光滑、柔軟、平整的純棉織品。
二、適當(dāng)鍛煉。哮喘患者可進行適當(dāng)?shù)纳⒉郊吧詈粑憻挕?/p>
三、飲食調(diào)養(yǎng)。飲食應(yīng)清淡又富有營養(yǎng),不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和“發(fā)物”,少吃辛辣油膩的食品。多飲水,多吃蔬菜水果,注意補鈣。食不要過飽,要少食多餐,不吃過甜、過咸的食物。
四、練習(xí)有效地咳嗽、咯痰,還要盡量避免吸入二手煙。
五、生活規(guī)律?;颊邞?yīng)定時作息,勞逸結(jié)合,保持心情愉快。
巧用南瓜蘿卜治哮喘
以南瓜和蘿卜為主治療哮喘是一種食物療法,哮喘患者可采取一些非藥物療法試一下。
南瓜又名番瓜、麥瓜、倭瓜、金瓜、金冬瓜等。其營養(yǎng)成分較全,營養(yǎng)價值較高。嫩南瓜中維生素C及葡萄糖含量比老南瓜豐富。老南瓜則鈣、鐵、胡蘿卜素含量較高。這些對防治哮喘病均較有利。中醫(yī)學(xué)認為:南瓜味甘,性溫,具有補中益氣、消痰止咳的功能,其食療方有:
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南瓜1個(約500克),冰糖、蜂蜜各50克,姜汁適量。南瓜外表洗凈,切開頂蓋,除去瓤及瓜子,放入姜汁、冰糖及蜂蜜,蓋上頂蓋,用竹簽固定,隔水蒸2小時即成。每日吃一半,每日分2次食用,能補肺腎、止咳喘??奢o助治療肺腎兩虛型哮喘。
?、诩t棗紅糖南瓜
紅棗(去核)20枚,鮮南瓜約500克,紅糖少許。南瓜去皮切塊。與紅棗加水煮爛,入紅糖調(diào)味后即可取用。食用量可根據(jù)病人的具體情況而定。
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南瓜1個,麥芽300克,姜汁15毫升。南瓜去籽洗凈切塊,加水與麥芽同煮至爛熟,用紗布絞取其汁,再濃煎至一半,放入姜汁,以文火熬成膏狀,每晚服50克,能溫中、止咳、定喘。對寒性哮喘有一定的輔助治療作用。
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老南瓜皮200克,牛肉100-200克。共煮爛熟,吃肉、喝湯,每日2次,可常食用。能補脾胃、益氣血、止咳定喘。
蘿卜可化痰止咳、順氣消食、清理腸胃,可改善老人和兒童的食欲、開胃理氣。蘿卜的維生素C含量比一般水果還高,而維生素A、維生素B及鈣、磷、鐵也較豐富,蘿卜中還含有多縮戊糖、氫化果膠、腺嘌呤、精氨酸等成分。俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方”,就是對它的極好評價。中醫(yī)學(xué)認為:蘿卜味辛甘,性涼,熟者甘平。能清熱生津、化痰止咳定喘,熟者能健脾和胃、消食下氣。其食療方有:
?、偬}卜煮豆腐
生蘿卜汁1杯,麥芽糖100克,豆腐500克,混合煮開,每日1劑,分2次服用。能潤肺清熱,化痰平喘和中。用于熱性哮喘有效。
?、谔}卜燉豬肺
鮮蘿卜500-1000克,豬肺1具。蘿卜洗凈切塊,豬肺反復(fù)洗凈切塊,一起燉爛熟調(diào)味食用。能補肺降逆、順氣化痰。可治虛性哮喘。
?、厶}卜汁蜜
巧用南瓜蘿卜治療哮喘,白蘿卜汁300毫升,加蜂蜜30克,混合拌勻備用。每日3次,每次用溫水沖服100毫升。能潤肺補中、潤腸通便、化痰止咳平喘??捎糜谙妮o助治療。
?。▽嵙?xí)編輯:陳浩)
沙美特羅替卡松粉吸入劑:舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。 孟魯司特鈉片:本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療,包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運動誘發(fā)的支氣管收縮。 本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀(15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎)。
健客價: ¥462平喘,祛痰,鎮(zhèn)靜,止咳。用于支氣管哮喘,慢性氣管炎。
健客價: ¥15信必可都保:1.哮喘:本品適用于需要聯(lián)合應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動劑的哮喘病人的常規(guī)治療,吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動劑不能很好地控制癥狀的患者,或應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動劑,癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺?。–OPD):針對患有COPD(FEV1≤預(yù)計正常值的50%)和伴有病情反復(fù)發(fā)作惡化的患者進行對癥治療,這些患者盡管長期規(guī)范的使用長效的
健客價: ¥698平喘,祛痰,鎮(zhèn)靜,止咳。用于支氣管哮喘,慢性氣管炎。
健客價: ¥16丙酸氟替卡松鼻噴霧劑:本品用于預(yù)防和治療季節(jié)性過敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過敏性鼻炎。 沙美特羅替卡松粉吸入劑:舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。
健客價: ¥362益氣固表、健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動則喘劇,慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見上述癥候者。
健客價: ¥12益氣固表、健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動則喘劇,慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見上述候者。
健客價: ¥28益氣固表、健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動則喘劇,慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見上述候者。
健客價: ¥14宣肺平喘,化痰止咳,養(yǎng)陰斂肺。用于咳嗽氣喘,陰虛痰阻證,表現(xiàn)為久病咳喘,干咳痰少。慢性支氣管炎及哮喘見以上證候者。
健客價: ¥8.5益氣固表,健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動則喘劇;慢性支氣管炎見上述證候者。
健客價: ¥23降氣祛痰。用于治療慢性支氣管炎咳嗽。
健客價: ¥26止咳定喘。用于咳嗽、氣喘、支氣管炎。
健客價: ¥98滋陰壯陽,扶正固本。提高免疫能力,促進病體康復(fù)。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價: ¥11.9宣通肺氣,止咳平喘。用于支氣管炎咳喘,老年痰喘。
健客價: ¥12健脾燥濕,宣肺平喘,化痰止咳。用于慢性支氣管炎所致的氣喘胸悶,咳嗽痰多。
健客價: ¥64滋陰壯陽,扶正固本。提高免疫能力,促進病體康復(fù)。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價: ¥12清熱解毒,宣肺化痰,用于熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃,或兼喘息、口干而渴。
健客價: ¥30溫肺化飲,止咳平喘。主治外感風(fēng)寒,痰濕阻肺,癥見咳嗽痰多, 喘息胸悶氣短等。
健客價: ¥35清熱解毒,宣肺化痰,用于熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃,或兼喘息、口干而渴。
健客價: ¥35益氣固表,健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動則喘??;慢性支氣管炎見上述證候者。 益氣固表,健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動則喘??;慢性支氣管炎
健客價: ¥14.5降氣祛痰。用于治療慢性支氣管炎咳嗽。
健客價: ¥23益氣固表,健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動則喘??;慢性支氣管炎見上述證候者。
健客價: ¥13清熱解毒,宣肺止咳,化痰平喘。用于感冒,支氣管炎,喘息性支氣管炎 ,支氣管肺炎屬痰熱壅肺癥者。
健客價: ¥28滋陰壯陽,扶正固本。提高免疫能力,促進病體康復(fù),用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價: ¥12