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哮喘病人需注意5點(diǎn)

2014-12-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:哮喘病人需注意5點(diǎn)由于空氣中飄散的各種變應(yīng)原(花粉、霉菌)或刺激物(工業(yè)污染物、汽車(chē)廢氣)在中午、下午較多,外出最好選在上午。下面一起了解哮喘病人需注意5點(diǎn)

  1.室內(nèi)經(jīng)常保持空氣流通,有條件的可安裝空氣過(guò)濾裝置。室內(nèi)陳設(shè)力求簡(jiǎn)潔,不鋪地毯。

  2.尋找誘發(fā)因素,并采取“BGTE”法(避、忌、替、移)應(yīng)對(duì)。常見(jiàn)誘發(fā)因素有吸入變應(yīng)原、有害粉塵、病毒、細(xì)菌、氣候變化(受寒)、飲食、精神等。其中最主要是變應(yīng)原、病毒、細(xì)菌感染。所以,一旦感冒必須及時(shí)到醫(yī)院治療。還要慎重選擇花草,盡量不養(yǎng)寵物。

  3.飲食方面:避免過(guò)咸、過(guò)甜、辛辣。

  4.適當(dāng)進(jìn)行耐寒鍛煉,如游泳、冷水洗臉等,但要注意循序漸進(jìn)。

  5.由于空氣中飄散的各種變應(yīng)原(花粉、霉菌)或刺激物(工業(yè)污染物、汽車(chē)廢氣)在中午、下午較多,外出最好選在上午。

(實(shí)習(xí)編輯:黃俊達(dá))

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