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兒童常吃營(yíng)養(yǎng)不均衡的快餐易患哮喘病

2014-12-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:哮喘的形成和反復(fù)發(fā)作有很多因素,其中呼吸道病毒感染、氣候變化、情緒激動(dòng)以及劇烈運(yùn)動(dòng)等,都是引起哮喘發(fā)作的主要因素。下面一起了解兒童常吃營(yíng)養(yǎng)不均衡的快餐易患哮喘病

  研究表明,經(jīng)常吃營(yíng)養(yǎng)不均衡的快餐的兒童很容易患哮喘病。

  一些研究證明,蔬菜、牛奶、維生素e和礦物質(zhì)攝入不足的孩子,哮喘的發(fā)病率比其他孩子高出2倍到3倍。另外,經(jīng)常吃營(yíng)養(yǎng)不均衡的快餐的孩子最容易患哮喘病。

  哮喘的形成和反復(fù)發(fā)作有很多因素,其中呼吸道病毒感染、氣候變化、情緒激動(dòng)以及劇烈運(yùn)動(dòng)等,都是引起哮喘發(fā)作的主要因素。哮喘可發(fā)生在嬰幼兒、兒童及成人的任何年齡段,但好發(fā)于5歲以下的兒童,且以冬季及季節(jié)交替時(shí)期發(fā)病率為最高。

  為防止兒童哮喘,給出5點(diǎn)建議:

  兒童的被罩床單要常清洗:房間采用濕式清掃做法,不要使用地毯,室內(nèi)濕度控制在50%以下,以控制塵螨的生長(zhǎng)。

  改善居住環(huán)境:通風(fēng)防潮,提倡無煙環(huán)境,減少被動(dòng)吸煙,室內(nèi)不養(yǎng)花鳥,發(fā)病高峰期適當(dāng)減少戶外活動(dòng)等。

  預(yù)防呼吸道疾病:注意住室光照、通風(fēng),加強(qiáng)孩子的飲食營(yíng)養(yǎng),多飲開水,增加機(jī)體抵抗力,少到人員密集的場(chǎng)合,減少交叉感染。

  適當(dāng)運(yùn)動(dòng):提高孩子的身體素質(zhì),同時(shí)也有利于患兒的康復(fù)。

  注意兒童心理方面的異常:兒童的心理因素對(duì)哮喘的促發(fā)起著重要作用,主要表現(xiàn)為焦慮、抑郁,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),應(yīng)給予相應(yīng)的心理治療。藥物不是治療哮喘的唯一手段,必須全面考慮生理、心理、社會(huì)因素對(duì)防治哮喘病的作用。

(實(shí)習(xí)編輯:黃俊達(dá))

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