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四季變化老年性哮喘吃什么好

2014-12-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:春季是哮喘病發(fā)病的高發(fā)期,多發(fā)期。萬物萌生,陽氣升發(fā),人體之陽氣亦會隨之而升發(fā),此時為扶助陽氣,在飲食上也要注意一點。例如:蔥、荽、豉、棗、芪等很適宜。下面一起了解四季變化老年性哮喘吃什么好

  飲食的種類多種多樣,所含的營養(yǎng)成分各不相同,只有做到各種食物合理的搭配,才能使哮喘患者吸收各種營養(yǎng),滿足機體生理活動的需要才能更好的有利于哮喘患者的恢復(fù)。因此,飲食要全面,營養(yǎng)要充足,可以保證哮喘患者恢復(fù)健康的必要條件。

  四季變化老年性哮喘吃什么好

  一:春季是哮喘病發(fā)病的高發(fā)期,多發(fā)期。萬物萌生,陽氣升發(fā),人體之陽氣亦會隨之而升發(fā),此時為扶助陽氣,在飲食上也要注意一點。例如:蔥、荽、豉、棗、芪等很適宜。

  二:夏季哮喘吃什么好,萬物生長茂盛,陽氣盛而陰氣弱,此時,宜少食辛甘燥烈食品,以免過分傷陰,宜多食甘酸清潤之品,例如綠豆、青菜、烏梅、西瓜等。

  三:秋季哮喘吃什么好,是果實成熟的季節(jié),天氣轉(zhuǎn)涼,氣候多燥,在飲食上要注意少用辛燥食品,如辣椒、生蔥等,宜食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、甘蔗、菠蘿、乳品等柔潤食物。老年人可采取晨起食粥法,以益胃生津。

  四:冬季哮喘吃什么好,是萬物潛藏的季節(jié),氣候寒冷,故宜保陰潛陽,宜食谷、羊、鱉、龜、木耳等食品,注意食熱飲食,以護陽氣。

(實習編輯:黃俊達)

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