支氣管哮喘是日常生活中比較常見的呼吸道疾病，且哮喘病具有反復發(fā)作性，所以一些患者就比較關(guān)心如何控制支氣管哮喘反復發(fā)作的問題。但是，面對市場上五花八門的哮喘病的治療方法，讓患者朋友眼花繚亂、不知所措。控制支氣管哮喘反復發(fā)作就要從日常生活習慣、勤加鍛煉、飲食等多個方面入手。那么，如何控制支氣管兄啊傳反復發(fā)作呢?

　　如何控制支氣管哮喘反復發(fā)作呢?相關(guān)介紹如下：

　　1、防止感冒：在天氣變化或寒冷時，一定要及時添加衣服，避免受風寒，淋雨雪。注意頸部保暖。衣服不宜過緊，最好穿用光滑、柔軟、平整的純棉織品。

　　2、飲食調(diào)養(yǎng)：一般鮮海魚、蝦、蟹、秋茄等均易引起過敏發(fā)喘，哮喘患者應(yīng)避免食用。另外，不宜多食性偏涼的食物，如生梨、菠菜、毛筍等，而應(yīng)進食性溫食物如羊肉、姜、桂等;而熱性哮喘則正好相反。荸薺、白蘿卜、胡桃肉、紅棗、芡實、蓮子、山藥等具有健脾化痰、益腎養(yǎng)肺之功效，對防止哮喘發(fā)作有一定作用。

　　3、哮喘多在夜間發(fā)作：患者臥室既要保持一定溫度和濕度，又要保持空氣流通。剛用油漆噴涂的房間不能立即進住，以防接觸過敏。哮喘患者的衣被、床上用品也應(yīng)少用絲棉及羽絨制品。

　　4、冬季時患者應(yīng)注意運動和耐寒鍛煉，并保持愉悅：哮喘發(fā)作期間，應(yīng)少吃豆類、馬鈴薯、地瓜等，因為這些食物難以消化，容易引起脹氣，導致腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

　　5、注意補鈣：鈣具有抗過敏功能，哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產(chǎn)品補鈣時，要注意防過敏。

　　6、多飲水：哮喘病人多喝水非常重要，喝水不僅補充了水分，而且還可以稀釋痰液。

　　7、少吃多餐：進食不要過飽，要少食多餐，不吃過甜、過咸的食物。

　　以上內(nèi)容就是對如何控制支氣管哮喘反復發(fā)作的相關(guān)介紹，希望對大家了解支氣管哮喘有所幫助。溫馨提示：支氣管哮喘是一種危害很大的疾病，嚴重時可導致窒息，對患者的影響很大，因此患者朋友一定要做好保健工作，重視每年的體檢，不讓支氣管哮喘侵襲我們的健康。清楚了解治療支氣管哮喘的方法有哪些很重要，一旦診斷患有此病，就能馬上投入到治療當中，為支氣管哮喘的治療減輕了很大的壓力。

（實習編輯：黃俊達）