糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
大強度的運動有：長跑、跳繩、打籃球、舉重、擊劍等能持續(xù)5分鐘左右，相當于消耗體內(nèi)熱量80千卡。每天運動至少要消耗160千卡的熱量，才能達到控制血糖和降低體重的目的。還要強調(diào)持之以恒。
避免使用對腎臟不利的中藥或中成藥。若因特殊病情一定要用時，應在醫(yī)生的指導下采用少量、間斷服藥的方法，以避免對腎臟的損害。臨床觀察發(fā)現(xiàn)關(guān)木通的腎毒性主要與超量、長期、不辨證服用有關(guān)。
成人患者采用較短針頭（4毫米、5毫米和6毫米）注射時，應使針頭與皮膚表面呈90°垂直進針；在四肢或脂肪較少的腹部進行注射時，為防止肌肉注射，甚至在使用4毫米和5毫米針頭時，可捏皮注射
早晨通常是人體在一天中血糖最低的時間，在加上空腹，此時運動容易出現(xiàn)低血糖反應，甚至引起低血糖昏迷，尤其是注射胰島素或口服磺脲類降糖藥物的糖尿病人。
不論何種原因發(fā)燒，體溫超過38℃者，應在原胰島素用量基礎(chǔ)上增加20%。婦女每次行經(jīng)前或妊娠末期3個月，胰島素用量需在醫(yī)生的指導下適量增加。
由上可見，1口吃不成胖子，運動1天也成不了瘦子，減體重是一個長期的過程。如果想在半個月減掉1公斤體重，就每天比平時少攝入或多消耗500千卡熱量，可以每天少吃200千卡熱量，然后通過運動消耗300千卡。
身體條件較好、無心血管疾病的糖尿病患者，則可以采用運動強度中等偏高的運動如健身跑。糖尿病患者年齡較大、體質(zhì)較差時宜進行運動強度小的運動方式，如散步。
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