2017-12-11
【預防糖尿病合并腎病 每日一菜】桑葚
桑葚中的花青素抗氧化能力極強，可保護胰島細胞，促進胰島素分泌，降低血糖。維生素B1則可維持正常糖代謝，預防糖尿病患者的腎臟損傷，避免微血管病變和腎病的發(fā)生。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
桑葚中的花青素抗氧化能力極強，可保護胰島細胞，促進胰島素分泌，降低血糖。維生素B1則可維持正常糖代謝，預防糖尿病患者的腎臟損傷，避免微血管病變和腎病的發(fā)生。
由于雙胍類降糖藥作用的特點和副作用，以下情況是這類降糖藥的適應證：①經飲食控制和體育鍛煉，血糖仍未降到滿意水平者；
橘子中的維生素P能預防視網膜出血；維生素C可維持胰島素功能，促進葡萄糖的利用；果膠可延長食物在腸內的停留時間，降低葡萄糖的吸收速度，防止餐后血糖急劇上升。
柚子含有類似于胰島素成分——鉻，可以促進胰島素的分泌，起到降糖作用。含有的柚苷配基有助于消化分解脂肪，減輕胰島細胞負荷。而且柚子的Gl較低，能量轉化慢，是適合糖尿病患者食用的水果。
雙胍類降糖藥的主要副作用包括：①乳酸性酸中毒：雙胍類降糖藥，尤其是降糖靈的最嚴重的副作用就是乳酸性酸中毒。當降糖靈的劑量大于每日75mg時，就會使體內乳酸的生成量有所增加。
糖尿病患者在運動過程中，除了消耗能量以外，還要消耗大量的水分以及一些礦物質，如果不及時補充，可能會導致機體缺水。因此，在運動過程中，經過一段時間（如20分鐘），要喝些水，而不是等到口渴時再喝。飲用水的選擇，礦泉水、淡茶水或運動飲料較適合，不要選擇含糖過多的飲料。
現在國內市場上銷售的葡萄糖苷酶抑制劑有兩種，一種是日本武田公司產的伏格列波糖，商品名叫倍欣，另一種是阿卡波糖，德國產的拜唐蘋和國產的卡博平都屬此類。
馬齒莧中含有去甲腎上腺素，能幫助增加胰島素分泌，調節(jié)人體糖代謝，對降低血糖濃度及保持血糖穩(wěn)定有一定的作用，糖尿病患者可適量食用。
經常遇到這樣的情況：一種口服降糖藥療效不佳，必須加上另外一種或兩種。實際上，兩種不同的藥物之間往往有互補作用，它們發(fā)揮藥效的方式和環(huán)節(jié)不同，同時使用時作用特點和時間上能互相補充，往往有1加1大于2的功效，其共同效果往往超過把一種口服降糖藥劑量加倍的做法。
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