認(rèn)識(shí)妊娠糖尿病
而孕婦的妊娠糖尿病則一般發(fā)生在孕期的第28周左右,因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候胚胎開(kāi)始生長(zhǎng),身體分泌的大量激素會(huì)抵抗胰島素的分泌。
采血前3天內(nèi)一日三餐每頓飯的碳水化合物不少于100克,堅(jiān)決打擊化驗(yàn)前一天不吃晚餐的掩耳盜鈴行為。
妊娠糖尿病是特殊群體,影響是多方面,不僅對(duì)患者本身有影響,還會(huì)影響到胎兒的健康,飲食是妊娠糖尿病的主要治療手段,因?yàn)閼言信圆荒茈S便用藥物
而孕婦的妊娠糖尿病則一般發(fā)生在孕期的第28周左右,因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候胚胎開(kāi)始生長(zhǎng),身體分泌的大量激素會(huì)抵抗胰島素的分泌。
妊娠糖尿病是妊娠期女性可能會(huì)出現(xiàn)的一種糖尿病。原本沒(méi)有糖尿病的婦女,于懷孕期間發(fā)生葡萄糖耐受性異常時(shí),就稱為"妊娠糖尿病"。
以血糖為指標(biāo)觀測(cè)病情,1/3的孕婦尿糖陽(yáng)性而血糖正常,更多的患者尿糖顯得過(guò)分敏感,容易讓人以為血糖很高而采取不必要的措施。
母乳喂養(yǎng)的好處眾人皆知,不僅有益于寶寶的健康發(fā)育,對(duì)母親也有好處,可預(yù)防肥胖、降低女性患乳腺癌、癡呆癥、卵巢腫瘤等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
糖尿病高危媽媽-注意控制水果攝入。很多媽媽為了寶寶皮膚好,整個(gè)孕期會(huì)大量進(jìn)食水果,有些媽媽甚至用水果代替正餐,實(shí)際上,水果中含糖較多,過(guò)多攝入水果會(huì)使糖類轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi),會(huì)引發(fā)孕婦糖尿病等疾病。
在臨床上妊娠過(guò)程中初次發(fā)現(xiàn)的任何程度的血糖水平升高,不論是否需要胰島素或單用飲食控制,也不論分娩后這一情況是否持續(xù),都可以認(rèn)為是妊娠期糖尿病。
大約95%以上的GDM孕婦可以通過(guò)單純的醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療即可將血糖控制在理想水平,只有不到5%的GDM孕婦需要用胰島素治療才能將血糖控制在理想水平。
若孕前就是糖友,那妊娠會(huì)加速胰島功能衰退,加深糖代謝紊亂程度;還會(huì)加速慢性并發(fā)癥的進(jìn)展。女性糖友懷孕前,我們都要對(duì)其血管并發(fā)癥進(jìn)行評(píng)估,尤其是微血管病變。
脂肪按每日每公斤健康體重0.6至1克計(jì)算,不超過(guò)總能量的30%,植物性脂肪應(yīng)占脂肪總攝入量的40%以上,嚴(yán)格限制動(dòng)物性脂肪的攝入。
由于母乳喂養(yǎng)會(huì)使母親的飲食攝入量增加,所以哺乳期“糖媽媽”要根據(jù)嬰兒吃奶的多少進(jìn)行調(diào)整,分娩后需在醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下,根據(jù)哺乳所需熱量制訂合理的飲食食譜。