糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
對(duì)不同的水果來說，其血糖指數(shù)也不一樣。糖尿病病人應(yīng)多選擇低血糖指數(shù)的水果，有助于保持血糖穩(wěn)定。這類能吃的水果包括蘋果、橙、獼猴桃、楊桃、梨等。高血糖指數(shù)的水果則包括榴蓮、哈密瓜、龍眼等。
糖尿病患者要注意不能吃含太多糖的食物和飲料，比如說一些奶茶，果茶這樣的飲料糖尿病患者都是不能吃的，而像藏紅花這樣的東西泡的水，糖尿病患者是可以喝的。
糖尿病患者在進(jìn)食時(shí)需要控制血糖水平。指數(shù)越低，糖尿病患者越好。紅豆是低血糖水平的食物，因此糖尿病患者可以吃它們。但要控制使用量。
中醫(yī)稱糖尿病為消渴病。以三多一少即多飲、多食、多尿，體重逐漸減輕為主要癥狀特點(diǎn)。與遺傳、體質(zhì)、飲食、情志、環(huán)境等因素有關(guān)。
桑葉中含有豐富的糖苷酶抑制劑1-脫氧野尻霉素(DNJ)和桑葉多糖。桑葉DNJ可以抑制小腸對(duì)雙糖的吸收，降低食后血糖的高峰值。
對(duì)于心腦血管來說，其實(shí)最怕的就是持續(xù)的高血糖。因?yàn)楦哐菚?huì)造成血管內(nèi)皮損傷或者其他不可逆的器官物質(zhì)性受損，無論是大血管系統(tǒng)還是小血管都逃脫不了。
糖尿病人每天主食必須吃夠，不得少于300克(干品);主食做到大米、面粉混合食用才有益健康，即一天兩頓大米主食、一頓面主食，或一頓大米主食、兩頓面主食;每天所食蔬菜必須依照“糖尿病飲食治療規(guī)則”上指定的品種進(jìn)行選擇.
三七粉富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用.
番石榴果皮薄，黃綠色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果實(shí)營養(yǎng)豐富，含較高的維生素A、C、纖維質(zhì)及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素，另外果實(shí)也富含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)。常吃能抗老化，排出體內(nèi)毒素、促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)生理機(jī)能、常食保身體健康，是糖尿病患者最佳水果。
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