糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
以往對(duì)2型糖尿病的隨訪研究發(fā)現(xiàn),在從正常狀態(tài)向糖尿病轉(zhuǎn)化的過程中,始終伴隨著體重的變化,隨著體重增加,胰島素敏感性逐漸下降,胰島素分泌減少
胰腺通向小腸的管道與來自膽囊的膽管是共用的,而且比較狹窄。所以如果膽囊發(fā)生炎癥或者結(jié)石的時(shí)候,會(huì)造成通道受阻。一旦通道受阻,胰腺所分泌的含有消化酶的胰液排出不暢,這時(shí)胰液就會(huì)返流回胰腺。
糖尿病患者除動(dòng)脈硬化、高血壓視網(wǎng)膜病變及老年性白內(nèi)障外,糖尿病視網(wǎng)膜病與糖尿病性白內(nèi)障為糖尿病危害眼球的主要表現(xiàn)。輕者視力下降,重者可引起失明。
由于糖尿病患者血糖過高,造成腎小球的生化組成異常,引起血管的通透性增加,使血漿蛋白漏出,參與腎小球硬化的形成,糖尿病腎病出現(xiàn)后沒有得到及時(shí)專業(yè)的治療,從而導(dǎo)致糖尿病腎衰竭
糖尿病腎病患者應(yīng)對(duì)每日蛋白質(zhì)的攝入量有所限制,有很多該病患者誤以為不吃肉和蛋類食品,不喝奶就是低蛋白飲食,其實(shí)這樣做是完全錯(cuò)誤的,因?yàn)樗厥持兄参锏鞍缀械谋匦璋被彷^少
糖尿病腎病患者的檢查第一項(xiàng)就是要經(jīng)常性的做一些常規(guī)的檢查,例如所有的糖尿病患者病程超過5年以上者要經(jīng)常查腎功能、尿蛋白定性、24小時(shí)尿蛋白定量,并注意測(cè)量血壓,做眼底檢查
糖尿病人的運(yùn)動(dòng)方式以有氧運(yùn)動(dòng)為最佳,如跑步、游泳、打球、爬山、跳舞等,而老年人以及有嚴(yán)重慢性并發(fā)癥,如心、腎功能衰竭、嚴(yán)重視網(wǎng)膜病變
糖尿病患者每年都要進(jìn)行尿常規(guī)檢查以及血肌酐水平的檢查,以便確定腎功情況。另外,糖尿病患者要經(jīng)常測(cè)血壓,因?yàn)檠獕嚎刂频暮?,就能延緩腎臟疾病發(fā)展進(jìn)程
積極應(yīng)對(duì)調(diào)整心情:怎樣從不良情緒中擺脫出來呢?有一種方法,就是從相反的方向思考問題,這常常能使人的心理和情緒發(fā)生良性變化,得出完全相反的結(jié)論。
糖尿病腎病患者們還應(yīng)該知道,預(yù)防工作中也要注意蛋白的用量,不應(yīng)過多,平常按0.6~0.8克/公斤標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)低蛋白飲食。
高血壓是糖尿病腎病患者的常見并發(fā)癥,高血壓也對(duì)老年糖尿病腎病患者的腎臟病變進(jìn)展有重要影響,同時(shí)嚴(yán)格控制血壓可延緩糖尿病腎病的發(fā)展,應(yīng)每日常規(guī)監(jiān)控患者血壓