2017-05-03
糖尿病七種并發(fā)癥的保健方法
糖尿病腎病為最嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥之一，也是糖尿病患者的主要死亡原因之一，雖病死率在糖尿病心血管并發(fā)癥之后，但若要維持生命需要血液透析和腎移植，其危害程度不亞于心血管并發(fā)癥。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
以往對(duì)2型糖尿病的隨訪研究發(fā)現(xiàn)，在從正常狀態(tài)向糖尿病轉(zhuǎn)化的過(guò)程中，始終伴隨著體重的變化，隨著體重增加，胰島素敏感性逐漸下降，胰島素分泌減少
胰腺通向小腸的管道與來(lái)自膽囊的膽管是共用的，而且比較狹窄。所以如果膽囊發(fā)生炎癥或者結(jié)石的時(shí)候，會(huì)造成通道受阻。一旦通道受阻，胰腺所分泌的含有消化酶的胰液排出不暢，這時(shí)胰液就會(huì)返流回胰腺。
糖尿病腎病為最嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥之一，也是糖尿病患者的主要死亡原因之一，雖病死率在糖尿病心血管并發(fā)癥之后，但若要維持生命需要血液透析和腎移植，其危害程度不亞于心血管并發(fā)癥。
2型糖尿病患者需要格外關(guān)注自己的腎臟狀況，定期檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下“腎”重用藥，腎功能不全的糖尿病患者選擇從腎臟排泄較少的降糖藥物，做到降糖、護(hù)腎兩不誤。
糖尿病眼病是糖尿病最常見(jiàn)的慢性并發(fā)癥之一，早期癥狀不明顯，但是一旦發(fā)生就會(huì)引起患者視力的減退甚至失明，是世界范圍內(nèi)重要的致盲性眼病。
糖友的足部保養(yǎng)非常重要，患糖尿病足的糖友很容易雙足冰涼、感覺(jué)麻木，對(duì)冷熱痛刺激反應(yīng)遲鈍或者無(wú)感覺(jué)。甩腿和扭膝動(dòng)作對(duì)于60歲以上的老年人要慎重，先慢后快。對(duì)于合并關(guān)節(jié)疾病的人更如此。
加強(qiáng)足部皮膚按摩，改善足部皮膚的血液循環(huán)。注意按摩的力度要得當(dāng)，用力過(guò)猛，容易損傷足部皮膚。
神經(jīng)病變篩查包括很多項(xiàng)目，其中電生理傳導(dǎo)檢查是最可靠的一種手段。神經(jīng)電生理傳導(dǎo)是對(duì)全身神經(jīng)系統(tǒng)的全面檢查，包括對(duì)上肢掌管感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)的正中神經(jīng)，下肢的腓淺、腓腸、脛、腓總神經(jīng)以及上下肢交感神經(jīng)等20根神經(jīng)的全方位檢查。
建議糖友試著豐富業(yè)余生活，以分散對(duì)皮膚瘙癢的注意力。若身體某處瘙癢發(fā)作，可涂搽止癢藥物，或輕輕拍打局部來(lái)止癢，不能撓抓，以免引起感染。
1型糖尿病患者診斷時(shí)若年齡小于19歲，當(dāng)時(shí)應(yīng)檢查眼底；如眼底正常，以后每5年查一次眼底，10年后每年查一次；診斷時(shí)患者年齡為20歲或大于20歲，當(dāng)時(shí)應(yīng)查眼底，如眼底正常，3年后每年查一次。
糖尿病人口干主要是因?yàn)檠歉吡耍瑢?dǎo)致尿多，尿多了自然就口干。要糾正口干，最關(guān)鍵的是把血糖降低至正常范圍，血糖正常了，口干癥狀就會(huì)緩解，多喝水對(duì)糖尿病人也有益處，醫(yī)生一般會(huì)主張?zhí)悄虿∪硕嗪人?
尿糖測(cè)定結(jié)果可以供臨床判斷以參考，但確診糖尿病還須依靠血糖的測(cè)定。尿糖陰性并不能完全排除糖尿病，尿糖陽(yáng)性也并非均有糖尿病。
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