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2型糖尿病危險(xiǎn)因子

2014-09-25 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:據(jù)調(diào)查,有六七成的糖尿病人伴有高血壓、高血脂,其中,有一半的人控制好血壓、降低血脂,就可以避免糖尿病。

  糖尿病是一個(gè)不稀奇的疾病,糖尿病分為兩型:1型糖尿病和2型糖尿病,其中2型糖尿病占的比例很大,而2型糖尿病的發(fā)病與肥胖、久坐少動(dòng)等存在一定的聯(lián)系。生活中很多因素是2型糖尿病危險(xiǎn)因子,常見(jiàn)的羅列一下主要有下面的這些:

 
  2型糖尿病危險(xiǎn)因子一:高血壓、高血脂
 
  據(jù)調(diào)查,有六七成的糖尿病人伴有高血壓、高血脂,其中,有一半的人控制好血壓、降低血脂,就可以避免糖尿病。
 
 
  2型糖尿病危險(xiǎn)因子二:妊娠糖尿病或生產(chǎn)過(guò)巨大兒
 
  妊娠期糖尿病是指在妊娠期發(fā)現(xiàn)或首次診斷的糖耐量異常的疾病,妊娠糖尿病又是導(dǎo)致女性2型糖尿病患病率增加的重要原因之一。
 
  2型糖尿病危險(xiǎn)因子三:高脂肪飲食、高膽固醇飲食
 
  高脂肪高膽固醇飲食飲食破壞了胰島素的生成,是糖尿病的發(fā)病原因之一。
 
  2型糖尿病危險(xiǎn)因子四:久坐的生活方式
 
  久坐少動(dòng)容易造成機(jī)體對(duì)胰島素敏感性下降。
 
  2型糖尿病危險(xiǎn)因子五:肥胖或超重
 
  肥胖是2型糖尿病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。種族,尤其是親屬中有糖尿病或妊娠糖尿病。比如非洲美洲人,美洲土著,西班牙美洲人,日本美洲人更容易患上2型糖尿病。
 
  2型糖尿病危險(xiǎn)因子六:年齡
 
  年齡的增長(zhǎng)已經(jīng)成為Ⅱ型糖尿病的重要危險(xiǎn)因素。一般45最左右就有患病風(fēng)險(xiǎn),65歲以上的風(fēng)險(xiǎn)更大一些。不過(guò)值得一提的是,2型糖尿病開(kāi)始瞄上小胖墩們,兒童2型糖尿病發(fā)病率在增加。
 
  2型糖尿病危險(xiǎn)因子七:使用某些藥物
 
  可以引起2型糖尿病的藥物包括噻嗪類(lèi)利尿劑(用于治療高血壓)、類(lèi)固醇類(lèi)藥物(用于治療炎癥性疾病)。
 
  小常識(shí):2型糖尿病的預(yù)防策略
 
  (1)通過(guò)公共媒體,如報(bào)紙、廣播、電視等宣傳糖尿病的易患因素,普及糖尿病防治常識(shí)。
 
  (2)出版發(fā)行糖尿病知識(shí)手冊(cè)及其他聲像出版物,提高對(duì)糖尿病防治的理論認(rèn)識(shí)水平。
 
  (3)舉辦糖尿病社區(qū)知識(shí)講座及糖尿病者聯(lián)誼活動(dòng),建立社區(qū)糖尿病防治體系。
 
  (4)成立糖尿病康復(fù)協(xié)會(huì)等糖尿病病人群眾團(tuán)體。
 
(實(shí)習(xí)編輯:卓少址)
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