春季到了,萬物復蘇,各種細菌、病毒也死灰復燃,對那些身體素質(zhì)較差的慢病患者和老年人構(gòu)成了威脅,特別是患有糖尿病的老年人,身體免疫力降低,很容易患上流感,造成自身病情加重,甚至引發(fā)并發(fā)癥,導致嚴重的不良后果。如果,糖尿病患者能夠按照本文介紹的方法注意預防,就能夠安全、健康地度過一個“陽光燦爛的”春天。
春季是感冒,特別是流感的高發(fā)季節(jié)。糖尿病患者抵抗力差,更容易患感冒。感冒不但使血糖升高,而且還會導致其他并發(fā)癥的加重或發(fā)生。特別是上呼吸道感染是糖尿病患者最常見的感染之一。據(jù)資料統(tǒng)計,糖尿病并發(fā)的各種感染中,以呼吸道感染占首位。當流感病毒侵襲了糖尿病患者,會使病人病情加重,特別是糖尿病患者上呼吸道感染后很容易向下呼吸道蔓延,并極易并發(fā)細菌感染,是導致患者死亡的重要原因之一。上呼吸道感染還會加重糖、脂肪、蛋白代謝紊亂的程度,引起酮癥酸中毒等各種危重癥。感染時患者體內(nèi)容易產(chǎn)生胰島素抵抗,治療時需增加胰島素用量。所以防感冒對糖尿病患者來說意義重大。對于流感的預防,糖尿病患者只要從衣、食、住、行等幾個方面多加注意,增強自身機體的抵抗力,是可以避免流行性感冒的侵襲的。
注意防寒保暖
春季雖然天氣轉(zhuǎn)暖,但是空氣還是有一種硬硬的冷意,而且,氣溫不穩(wěn),晝夜溫差較大,致使糖尿病患者體內(nèi)的激素變化增加,血壓升高,冠狀動脈痙攣,極易誘發(fā)腦出血、心肌梗死等較嚴重的并發(fā)癥,故要注意按氣候的變化添減衣服,注意防寒保暖。
注意科學飲食
冬春交際,糖尿病患者食欲增加,更容易產(chǎn)生饑餓感。所以,糖尿病患者需在醫(yī)生的指導下制定科學的食譜,控制主食,如米、面及其他淀粉類食物,忌食糖、糕點等。如測血糖值平穩(wěn)的患者,可二餐主餐之間進食點水果,如有饑餓感時,可適當增加豆制品、乳類、新鮮蔬菜,以滿足人體需要。干燥的春季早晨喝一點熱姜湯或在菜里添加一些姜蒜,可祛寒暖身和預防感冒。
注意適量運動
糖尿病患者的防治現(xiàn)在主張有“五駕馬車”:飲食、運動、降糖藥物、血糖監(jiān)測(觀察血糖、尿糖及控制飲食)、自我管理(教育及心理治療)。這五駕馬車并駕齊驅(qū)同等重要,是綜合治療糖尿病的重要措施。合適的運動可刺激胰島素分泌,對調(diào)節(jié)血糖、穩(wěn)定病情、增強患者耐寒能力及抗病能力等均有重要的作用。糖尿病患者可根據(jù)年齡及健康狀況,進行適當?shù)倪\動。如慢跑、散步、打太極拳、舞劍、跳交際舞等。
接種流感疫苗
來自荷蘭的一項研究結(jié)果顯示,流感疫苗接種可以使糖尿病患者發(fā)生各種并發(fā)癥的危險降低56%左右,使住院危險降低54%,死亡危險降低58%。糖尿病患者是流感的高危人群,無論其年齡如何,都能從流感疫苗接種中獲益。
(實習編輯:李智翔)
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強中老年人體力免疫力
健客價: ¥198養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價: ¥56捷諾達配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥368清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價: ¥18益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥30鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥623滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥9.9生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡。用于氣陰不足,瘀血阻絡所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡。用于氣陰不足,瘀血阻絡所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥219益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價: ¥158滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥43硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價: ¥838益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡。用于氣陰不足,瘀血阻絡所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥21生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥28養(yǎng)氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡。用于氣陰不足,瘀血阻絡所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥26生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥23養(yǎng)陰益氣,清熱活血。用于糖尿病。
健客價: ¥18.5