女性糖尿病患者的血糖在月經(jīng)期會升高，這主要是由于月經(jīng)期間雌、孕激素大量釋放，加重胰島素抵抗所致?；颊呖梢栽谠陆?jīng)前、中、后各一周進行檢測，每天測2~4次，連測2~3個月。為減少血糖波動，女性在月經(jīng)期應(yīng)格外注意控制飲食、堅持適當運動，并酌情調(diào)整用藥。

　　女糖友經(jīng)期要警惕血糖波動

　　糖尿病患者要保持血糖的穩(wěn)定，才能有效控制病情。但部分糖尿病女性患者在月經(jīng)周期的特定時間段里會出現(xiàn)明顯的血糖波動。這是因為月經(jīng)周期由雌激素和孕激素調(diào)控，經(jīng)前數(shù)日內(nèi)雌孕激素水平達到最高，而月經(jīng)來潮時又會迅速降低。

　　還有研究發(fā)現(xiàn)，高水平的孕激素會引起暫時性的胰島素抵抗，使胰島素的效率降低，導(dǎo)致血糖水平比平時高，而較高水平的雌激素能夠升高胰島素的靈敏性，又使血糖水平比平時低些，因而出現(xiàn)經(jīng)期血糖波動。

　　另外，部分女性患有經(jīng)前期綜合征，在行經(jīng)前幾日內(nèi)會出現(xiàn)喜怒無常、煩躁等情緒問題，伴有腹脹、食物渴求等不適，導(dǎo)致體內(nèi)腎上腺素、糖皮質(zhì)激素、生長激素等升糖激素升高，也可能使血糖升高。為了緩解不適感和情緒緊張，患者進食富含碳水化合物和脂肪的食物也會升高血糖。規(guī)律運動能降低血糖，而部分患者經(jīng)期因身體不適或情緒不佳而體力活動明顯減少，也會導(dǎo)致血糖波動。

　　女性糖友經(jīng)期如何護理？

　　女性在月經(jīng)期應(yīng)格外注意控制飲食、堅持適當運動，并在醫(yī)生指導(dǎo)下，酌情調(diào)整用藥。糖尿病患者由于免疫力低下，在生活方面則更需要注意以下幾點：

　　1、在月經(jīng)來潮的期間，不僅需要注意個人衛(wèi)生，還要保持樂觀的心情，做好自我調(diào)理。

　　2、女性糖尿病患者在這些特殊時期要增加營養(yǎng)的攝入。

　　3、及時檢測血糖，在月經(jīng)前、中、后各一周進行檢測，每天測2~4次，連測2~3個月。只要發(fā)現(xiàn)血糖升高了，在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)當時血糖變化幅度，調(diào)整藥物用量。

　?。▽嵙?xí)編輯：黃俊達）