我今年82歲,1991年確診為糖尿病。開始用口服藥,2004年因口服藥引起肝酶升高而改用胰島素諾和靈至今。每天劑量開始16個單位,現(xiàn)增加到20個單位。目前血糖控制接近正常范圍,空腹4.5一7.5mmol/L,餐后在10以下,沒有發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥。
如何確診糖尿???
我的生活方式跟大家沒太大差別,也是粗茶淡飯。主要是飯量大,早飯一般要吃半斤左右,身體偏胖,身高165公分,體重70公斤。加上工作性質(zhì)量“搖筆桿子”,坐的多,動的少,還常熬夜,這樣就得了糖尿病。確珍之前約有一年多的時間就開始消瘦,后來感到口干,喝水也解不了渴。一個偶然的機(jī)會,有個當(dāng)醫(yī)生的親戚跟我說“你會不會有糖尿???”這才到醫(yī)院去檢查,當(dāng)時空腹血糖11,尿糖兩個加號,診斷為糖尿病。
身邊兩個因腎病去世的糖友,讓我重視糖尿病
在得糖尿病之前我對此病了解很少,所以醫(yī)生告訴我有糖尿病也沒有多大壓力,只是按醫(yī)囑吃藥,當(dāng)然也沒有終生跟它作斗爭的思想準(zhǔn)備。后來我的兩位朋友先后因糖尿病腎病去世,我才想到這病兇險。這兩位朋友一個是不檢查,不治療,說“越不在乎越好”。另一個則壓力很大,用他老伴的話說“把醫(yī)院當(dāng)家住”。結(jié)果都出了問題??戳怂麄兊暮蠊矣X得這病就像日本兵的鐵壁合圍,開始悄無聲息,一旦縮小了“包圍圈”,就很難解脫了。從確診到出現(xiàn)并發(fā)癥之前,這段時間是爭取主動,戰(zhàn)勝病魔的寶貴時機(jī)。我們要把握住。
掌握駕馭糖尿病的方法
我認(rèn)真閱讀了每期《中華糖友》雜志,按照書中提到的“五駕馬車”全面控糖。一是定期檢查,二是堅持用藥,三是飲食控制,四是適當(dāng)運(yùn)動,五是保持心情愉快。
原來查血糖要去醫(yī)院,后來隨著科技進(jìn)步有了血糖儀,我就買了儀器,平時每周查一次,遇到生病和季節(jié)變化就查勤一些。這樣掌握血糖變化規(guī)律。吃飯做到“八分飽。堅持有氧運(yùn)動,快步走2一3公里,打太極拳,練八段錦,這些運(yùn)動穿插進(jìn)行。為了增強(qiáng)下肢的血液循環(huán),防治糖尿病足,我又添加了甩腿和跪著走(在地上鋪個毯子,以膝蓋當(dāng)足,一次走30一50米,這樣走過會覺得兩腿發(fā)熱。開始膝蓋有些疼,慢慢就好了。)以引血下行。
糖尿病是全身性疾病,僅降糖是不夠的,還要保護(hù)心,腦,肝,腎這些重要器官,除了運(yùn)動,再加按摩和眼睛保健操效果會更好些。
為了保持心情愉快,我學(xué)會了遇事冷靜,換位思考,不鉆牛角尖。
如何防止上當(dāng)受騙
糖尿病病程長,愈后比較差,容易產(chǎn)生急躁情緒,總希望徹底根治。這個想法剛好被別有用心的人利用。所以在戰(zhàn)勝此病的過程中一定要提高警惕,以防上當(dāng)受騙。我親見過一些朋友為了根治糖尿病上當(dāng)受騙,落得人財兩空。
我較少上當(dāng),主要體會有五點(diǎn):
第一相信科學(xué)。目前糖尿病在全世界還未攻克,這是個基本事實(shí)。承認(rèn)這個事實(shí)就不要幻想現(xiàn)在可以根治。這時有人再用祖?zhèn)髅胤?rdquo;,“高科技”之類的名目來騙我們,我就不會相信,也不會上當(dāng)了。
第二看病拿藥一定找正規(guī)醫(yī)院有資質(zhì)的醫(yī)生,不找什么“熟人”,“病友介紹”之類的關(guān)系,上當(dāng)也會少些。
第三我不相信保健品,從不買健品。
第四學(xué)會識別騙局:騙子的共同特征是過于熱情,言過其實(shí),愛打聽隱私,粘住不放等,遇到這樣的人千萬離他遠(yuǎn)點(diǎn)。有一種騙局是許愿,“你用我的藥,買夠xx錢如果不好,再用藥不收錢。”其實(shí)再用他的藥已經(jīng)毫無意義。這樣的圈套不要鉆。
第五學(xué)會不露隱私,在生人面前不談家常。去年夏天我在外避暑時,不小心露了一句我有糖尿病,馬上有個人很積極地來介紹一種保健品,又是送我樣品叫試用,又是送另食吃,又交換微信。我始終對她有保留,沒有進(jìn)一步聯(lián)系。后來發(fā)現(xiàn)她果然是個賣保健品的。
1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型A2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥23用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥47單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價: ¥911.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥35本品配合飲食和運(yùn)動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥126配合飲食控制,用于:(1)治療糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價: ¥41適用于單用飲食和運(yùn)動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥,也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價: ¥6本產(chǎn)品是已麥芽糖精,酪蛋白鈣肽,高油酸葵花籽油,大豆油,果糖,麥芽糖醇,硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品,經(jīng)功能試驗(yàn)證明,具有輔助降血糖的保健功能。
健客價: ¥137該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監(jiān)測
健客價: ¥430滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥7.5治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥60?
健客價: ¥2380輔助降血糖。
健客價: ¥4881.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價: ¥8.5調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂。
健客價: ¥258輔助降血糖。
健客價: ¥158用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥215該產(chǎn)品與配套的血糖試紙配合使用,用于定量檢測人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖濃度;可以由臨床單位醫(yī)護(hù)人員、熟練掌握該項(xiàng)操作的患有糖尿病的非專業(yè)人員或其家屬操作;只用于監(jiān)測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。本品為重復(fù)性使用醫(yī)療器械。
健客價: ¥499用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。 當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。
健客價: ¥63用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時對控制血糖比各自單獨(dú)使用時更能達(dá)到協(xié)同功效。
健客價: ¥12配合飲食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價: ¥66用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價: ¥2.8利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運(yùn)動,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價: ¥53用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動鍛煉不能有效控制其高血糖的成人2型糖深需患者。 當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控利其高血糖時,瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。
健客價: ¥52.5