對于糖尿病人來說，聽到甜食，或者是糖類，都是避之不及的。那么，糖尿病人究竟能食用蜂蜜嗎？

在這里可以很明確的告訴大家，糖尿病人可以吃蜂蜜。蜂蜜不僅不會導致糖尿病，還會對糖尿病人有緩解和幫助的作用。

其實古代在民間就流傳著用雞蛋蜜醋的方法來治療糖尿病的方法，而且漢代醫(yī)圣張仲景在他的金匱要略當中，就給出了用蜂蜜來治療糖尿病的方子。

現(xiàn)代醫(yī)學研究也證明，蜂蜜治療糖尿病的效果高達90%！所以，糖尿病人的擔心，包括普通人擔心吃蜂蜜會得糖尿病，是完全沒有必要的。當然，前提是一定要用真蜂蜜和純天然的好蜂蜜，那些造假不知來源的蜂蜜那就不好講了。

有人說蜂蜜它是甜的，那為什么我們糖尿病人還可以食用呢？其實，糖尿病它是一種全身代謝性的疾病，只是最后表現(xiàn)出來糖含量升高，但蜂蜜它有很好的調節(jié)全身代謝的作用，比如說它里面含有一些乙酰膽堿鈉，能有助于血糖的代謝。

雞蛋蜜醋

做法：把三個雞蛋打散，加150毫升的米醋，泡36個小時之后，再加進去250毫升的米醋，總共是400毫升的米醋，但要注意，分兩次加，最后再加400毫升的蜂蜜，變成一份蜂蜜醋蛋液，每天食用15毫升就可以了。

除了這個方子之外，蜂蜜和王漿也是一個很好的搭檔。

可以1：1來配比，一百克的蜂蜜加上一百克的王漿，攪拌均勻后放在冰箱冷藏。每天食用10到15克。要提醒大家的是，因為蜂蜜和王漿它的密度不一樣，所以每次拿出來吃的時候可以攪拌一下，攪拌均勻再食用。

所以，并不是說蜂蜜是甜的，糖尿病人就不能食用，反倒這些方子可以有所幫助。

最后還是要提醒大家，因為每個糖尿病人發(fā)病的歷史，以及嚴重的情況，包括飲食習慣等等都不一樣，所以當用蜂蜜的這些方法來調理的同時，生活飲食起居也是要多關注的。如果覺得這些方法適合的話，也是要堅持來食用才有效果，與此同時，也要監(jiān)測身體的指標。