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來(lái)說(shuō)說(shuō)糖尿病和抑郁癥到底啥關(guān)系?

2019-04-08 來(lái)源:糖醫(yī)機(jī)器人  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:專(zhuān)家指出,性別、年齡、病程、糖化血紅蛋白、并發(fā)癥情況都與糖尿病抑郁的發(fā)生率密切相關(guān),女性情緒波動(dòng)更大,患抑郁的危險(xiǎn)比男性高!

糖尿病是需要終身治療的疾病,而且有很多并發(fā)癥,很多人都覺(jué)得糖尿病跟抑郁癥扯不上關(guān)系,但是相關(guān)研究顯示,糖友發(fā)生抑郁癥的概率高于正常人3倍,抑郁復(fù)發(fā)率是非糖尿病患者的8倍!更值得警惕的是,糖友發(fā)生抑郁不利于血糖控制,甚至?xí)l(fā)悲?。?/p>

糖尿病為什么與抑郁癥關(guān)系密切?

對(duì)于糖友來(lái)說(shuō),嚴(yán)格的飲食管理,經(jīng)常監(jiān)測(cè)血糖、長(zhǎng)期服藥,還有部分糖友需要長(zhǎng)期注射胰島素,這些都極大地降低了患者的生活質(zhì)量,也有一些人認(rèn)為,使用胰島素預(yù)示著病情嚴(yán)重,導(dǎo)致心理壓力增加,悲觀情緒更嚴(yán)重!

如果血糖控制不佳,患者在5—10年內(nèi)可能出現(xiàn)并發(fā)癥,這時(shí)刻威脅著糖友,必然使人產(chǎn)生恐懼、悲觀和焦慮的情緒。另外,長(zhǎng)期治療產(chǎn)生大量的醫(yī)療費(fèi)用,給糖友及家庭帶來(lái)沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),心理壓力會(huì)劇增。糖友發(fā)生抑郁時(shí),皮質(zhì)醇分泌亢進(jìn),大量的皮質(zhì)醇會(huì)降低葡萄糖的利用,并拮抗胰島素,使血糖升高,發(fā)生惡性循環(huán)。

哪些糖友最易患抑郁癥!

專(zhuān)家指出,性別、年齡、病程、糖化血紅蛋白、并發(fā)癥情況都與糖尿病抑郁的發(fā)生率密切相關(guān),女性情緒波動(dòng)更大,患抑郁的危險(xiǎn)比男性高!中年人承擔(dān)著來(lái)自家庭、社會(huì)、生活等各方面的壓力,其患病率高于其他年齡段,血糖長(zhǎng)期控制得不好、并發(fā)癥較多的糖友,精神壓力及經(jīng)濟(jì)壓力更大,抑郁的患病率更高。因此,為了更好地提高糖友的生活質(zhì)量,對(duì)于女性、病程長(zhǎng)、并發(fā)癥多、血糖長(zhǎng)期控制不良者,尤應(yīng)注意排查抑郁等心理疾患并及時(shí)治療!

糖友患了抑郁癥有什么癥狀?

糖友一旦患上抑郁后,主要表現(xiàn)為心情低落,一開(kāi)始會(huì)悶悶不樂(lè),最終發(fā)展到悲痛欲絕。部分病例有明顯的焦慮和躁動(dòng),嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等精神癥狀。有些老年糖友出現(xiàn)嚴(yán)重失眠、便秘、腹脹、食欲下降、心率增快、血壓增高、心前區(qū)疼痛,還會(huì)出現(xiàn)諸如頭痛、腰背痛、關(guān)節(jié)痛等以疼痛為主的癥狀,并且服止痛藥無(wú)效。

因此,當(dāng)家人發(fā)現(xiàn)糖友出現(xiàn)上述狀況時(shí),要警惕糖尿病抑郁的發(fā)生。

糖友預(yù)防抑郁癥應(yīng)注意什么?

一、糖友要學(xué)會(huì)精神調(diào)節(jié),心境要放寬,以樂(lè)觀、積極的態(tài)度對(duì)待生活,對(duì)待疾病。平時(shí)多參加一些社交活動(dòng)及適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉,這有助于改善心情。同時(shí),糖友家屬應(yīng)多疏導(dǎo)、鼓勵(lì)、安慰、理解糖友,幫助其樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。

二、醫(yī)生對(duì)入院的糖友應(yīng)多疏導(dǎo),多進(jìn)行心理輔導(dǎo)。糖友們也可參加一些糖尿病專(zhuān)題講座,了解糖尿病及并發(fā)癥的知識(shí)及應(yīng)對(duì)措施,糾正錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)及不良行為,這些對(duì)緩解緊張情緒也是有益的。

三、當(dāng)糖友出現(xiàn)重度抑郁時(shí),可給予必要的抗抑郁藥及抗焦慮藥治療,但藥物必須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用!切記哦~

小編最后還想嘮叨嘮叨~

各位糖友們,該吃吃,該喝喝,啥事兒別往心里擱!當(dāng)然啦,如果覺(jué)得自己進(jìn)行飲食、運(yùn)動(dòng)管理很麻煩,那“糖醫(yī)機(jī)器人小愛(ài)”可是您最得力的助手呢~

小愛(ài)會(huì)根據(jù)糖友的各項(xiàng)身體指標(biāo)給出最科學(xué)、健康的飲食搭配和運(yùn)動(dòng)方案,讓你“變著法兒的吃和玩還不升糖!”還能解決您所有關(guān)于糖尿病的疑慮!就問(wèn)你服!不!服!

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