如果把健康的人比作一張白紙,那得了糖尿病,就好比被貼上了黑色標(biāo)簽。介于黑白之間的灰色人群就是我們常說的“糖尿病前期”人群,但他們往往又是最忽略自己健康的人。
那么糖尿病前期是怎么回事呢?哪些人容易變成糖尿病前期患者呢?下面讓小編為你解答。
糖尿病前期如何界定?
正常的空腹血糖為3.9-6.1mmol/L。如果空腹血糖大于等于6.1mmol/L,而小于7mmol/L,叫空腹血糖調(diào)節(jié)受損。正常人餐后2小時血糖應(yīng)小于7.8mmol/L,如果大于等于7.8mmol/L,小于11.1mmol/L,叫糖耐量異常。
臨床上稱血糖處在這兩個范圍內(nèi)(兩者之一和同時)的人為糖尿病前期,雖然血糖代謝功能已經(jīng)受損,但尚未達(dá)到糖尿病的嚴(yán)重程度。到了這一階段的人被稱為糖尿病的高危人群,也是糖尿病的“后備軍”。
糖尿病前期患者的血糖水平不是一成不變的,它會隨著飲食控制和生活行為的調(diào)整而有所變化。
處于糖尿病前期的人群,并不一定最后結(jié)果就必須是糖尿病。此時只要這些人加強(qiáng)健康管理,及早進(jìn)行生活方式干預(yù),積極采取一些措施,就能使血糖恢復(fù)到以前的正常水平,與糖尿病劃清界限,阻止糖尿病的發(fā)生。如果放任不管,則很容易發(fā)展為糖尿病。
哪些人易進(jìn)入糖尿病前期?
糖尿病前期患者的癥狀隱匿,不易察覺。沒有典型的“三多一少(多食、多飲、多尿、體重減少)”經(jīng)典癥狀,也沒有糖尿病特有的眼、腎和神經(jīng)等并發(fā)癥,但可伴有血壓增高、血脂異常和動脈粥樣硬化性心血管疾病等。
其實,糖尿病前期的危險因素與患糖尿病的危險因素是一樣的:
有家族史,父母一方或者雙方有糖尿病,尤其是伴有高血壓、肥胖、心腦血管病、高血脂、痛風(fēng)等疾病的糖尿病人,這些人的后代容易得糖尿??;
40歲以上的人,不管有沒有遺傳背景,得糖尿病的幾率都比年輕人高;
肥胖者,尤其是腹部肥胖的人,容易患糖尿?。?/p>
現(xiàn)在雖然血糖不高,但是有高血壓,如果加上肥胖,再加上年齡高,就更容易得糖尿??;
血脂高或者生過巨大兒(8斤以上的孩子)的媽媽及巨大兒也容易得糖尿??;
平常根本不愛運(yùn)動而且身體發(fā)胖,這些人都容易進(jìn)入糖尿病前期和患糖尿病;
以往曾有一次或多次出現(xiàn)空腹血糖異?;蛱悄虿∏捌诮?jīng)復(fù)查葡萄糖耐量正常者。
這些人群應(yīng)該定期進(jìn)行糖尿病有關(guān)指標(biāo)的檢查,及時發(fā)現(xiàn)血糖升高或葡萄糖耐量異常,盡早采取措施,防止及延緩糖尿病的發(fā)生。
如何避免轉(zhuǎn)正為“糖尿病患者”?
1、早檢查、早預(yù)防、早治療。早防早治非常重要,一方面可阻斷糖尿病及其并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展,另一方面可減少治療成本,實現(xiàn)糖尿病人長壽和高質(zhì)量生活的目標(biāo)。糖尿病早期階段特別是肥胖病人80%以上有高胰島素血癥即胰島素抵抗,就可診斷為“代謝綜合征”;“代謝綜合征”雖不一定是糖尿病人,但發(fā)展成2型糖尿病的危險會增加5—8倍。
2、糖耐量異常者應(yīng)進(jìn)一步明確病因,同時做系統(tǒng)的胰島功能檢查,即對胰島中的A細(xì)胞、B細(xì)胞、D細(xì)胞、pp細(xì)胞在內(nèi)的4種細(xì)胞進(jìn)行系統(tǒng)檢測,這樣才可確定糖耐量異常的發(fā)病原因。同時要進(jìn)一步系統(tǒng)檢查眼、心、腦、腎、肝、血管、神經(jīng)等,以便發(fā)現(xiàn)早期并發(fā)癥。
3、采取科學(xué)的生活方式,即科學(xué)飲食和合理運(yùn)動,這對防治糖尿病有重要作用。要改變多吃“三高”(高蛋白、高脂肪、高熱量)食品的習(xí)慣,多吃一些食物生糖指數(shù)低、高膳食纖維的食物,如燕麥、全谷粗面包、豆類、青蘋果、海帶等。運(yùn)動也是防治糖尿病的重要方法之一。你可選擇餐后半小時散步這些小強(qiáng)度的有氧運(yùn)動,每日3次,每次半小時至1小時。有氧運(yùn)動對增強(qiáng)胰島素受體的敏感性、改善血液循環(huán)、氧化脂肪、減輕體重等有重要作用。
滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥11滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥11滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥10滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥17養(yǎng)陰滋腎,生津止渴,清熱除煩,降低尿糖用于輕中型糖尿病。
健客價: ¥35養(yǎng)陰滋腎,生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。
健客價: ¥95治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥611.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥6利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運(yùn)動,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價: ¥661.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥36血糖尿酸測試儀與配套血糖測試試條或尿酸測試試條配套使用,分別用于末梢全血或靜脈全血的葡萄糖、尿酸濃度測試。
健客價: ¥97治療原發(fā)性高血壓,合并高血壓的2型糖尿病腎病的治療。
健客價: ¥34.5阿司匹林對血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā)中風(fēng)的二級預(yù)防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險動脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA),冠狀動脈旁路術(shù)(CABG),頸動脈內(nèi)膜剝離術(shù),動靜脈分流術(shù)預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險因素者(冠心病家族史、
健客價: ¥18高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意,應(yīng)用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL血漿
健客價: ¥58單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價: ¥115本品可作為單藥治療,或與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (詳見包裝內(nèi)部說明書)
健客價: ¥92本品配合飲食和運(yùn)動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥140用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥54.51.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥10.8配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥70適用于控制飲食、運(yùn)動療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。 格列美脲分散片不適用1型糖尿?。ɡ?,有酮癥酸中毒病史的糖尿病患者的治療)、糖尿病酮癥酸中毒或糖尿病前驅(qū)昏迷或昏迷的治療。
健客價: ¥15適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染創(chuàng)傷、酮癥酸中毒等),不合并妊娠,無嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥。
健客價: ¥15.5預(yù)防存在以下一個或多個危險因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分?jǐn)?shù)<40% ·伴有癥狀的心力衰竭,紐約心臟病協(xié)會(NYHA)心功能分級≥2級 ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲,且伴有以下任一疾病:糖尿病、冠心病或高血壓
健客價: ¥170養(yǎng)陰清熱,活血化瘀,益氣固腎之功效。主治糖尿病氣陰兩虛兼血瘀所致的倦怠乏力,氣短懶言,自汗,盜汗,五心煩熱,口渴喜飲,胸中悶痛,肢體麻木或刺痛,便秘,舌質(zhì)紅少津,舌體胖大,舌薄或花剝,或舌黯有瘀斑,脈弦細(xì)或細(xì)數(shù),或沉澀等癥及2型糖尿病并發(fā)癥見上述證候者。
健客價: ¥14