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掌握以下問題 遠離危險的低血糖

2018-12-10 來源:中美糖尿病中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果糖尿病人已經(jīng)陷入昏迷,身邊的人要抓緊撥打急救電話或送醫(yī)院急診??梢栽诓∪说目谇粌?nèi)涂抹蜂蜜,但不要喂食糖水或固體食物,以防發(fā)生窒息。

小劇場之“低血糖

護士小陳

張阿姨,我來給你測一個中餐后血糖吧。

好的,我現(xiàn)在感覺挺好的,你測吧。

張阿姨

護士小陳

哎呀,張阿姨,您的血糖是3.4mmol/L,您沒有低血糖的感覺嗎,趕緊吃3塊半的方糖,我過15分鐘再來給您測血糖。

為什么張阿姨發(fā)生了低血糖卻沒有任何低血糖的反應(yīng),哪些情況容易發(fā)生低血糖,如何才能更好地預(yù)防低血糖的發(fā)生,今天我們就來說說低血糖。

為什么會發(fā)生低血糖?

糖尿病病程長,胰島功能很差,血糖忽高忽低波動大;

吃藥打針后,沒有及時進餐;或因胃口不好吃太少,卻沒有相應(yīng)減少藥量;

運動量變大或體力活動增加,血糖消耗過多;

飲酒;

發(fā)生低血糖后,應(yīng)該怎么辦?

1、迅速補充糖

如果糖尿病人意識是清醒的,可以自己吃一些能快速升高血糖的食物(15g糖),比如2~5片葡萄糖片(特制,需購買)、2塊方糖/水果硬糖、半杯果汁、4~5塊餅干、2勺葡萄干。

如果糖尿病人已經(jīng)陷入昏迷,身邊的人要抓緊撥打急救電話或送醫(yī)院急診。可以在病人的口腔內(nèi)涂抹蜂蜜,但不要喂食糖水或固體食物,以防發(fā)生窒息。

2、15分鐘后再次測血糖

血糖升至3.9mmol/L后,如距離下一次進餐時間至少1小時以上,可加餐一次,但要避免攝入過多,以免血糖過高;

血糖仍小于3.9mmol/L,繼續(xù)進食15g糖的食物,等待15分鐘后再次復(fù)測血糖。

3、去醫(yī)院就診

低血糖緩解了也不能放松警惕,還是要盡快去醫(yī)院就診。在醫(yī)生的幫助下找到低血糖的原因,按照醫(yī)生的指導(dǎo)減少藥物、或增加食量、或減少運動量。

如何預(yù)防低血糖?

1、養(yǎng)成吃飯定時、定量的習(xí)慣,兩餐不要隔太久,不要饑一頓、飽一頓。

2、吃降糖藥、打胰島素后不要干別的事情,以免被分心而誤了吃飯。實在沒胃口的時候,要記得減少藥量。

3、外出運動時隨身攜帶富含糖分的食物,有低血糖癥狀時抓緊吃點東西。

4、盡量戒酒。

5、定期測血糖并做好記錄,按時去醫(yī)院復(fù)查,醫(yī)生會根據(jù)血糖調(diào)整藥量,以防血糖過高或過低。

開篇中的張阿姨因為反復(fù)發(fā)生低血糖,所以她的低血糖反應(yīng)并不明顯,甚至感覺不到任何不適,可見血糖監(jiān)測十分重要!

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