很多老年人，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的血糖偏高，或者有的人已經(jīng)在不經(jīng)意中成為了糖尿病的成員。有研究表明：人在步入中年以后，身體各組織器官逐漸開始衰退。人大約過45歲以后，胰島中的B細(xì)胞便會(huì)逐年凋亡。雖然很多人平時(shí)不是很胖，吃飯也很講究，但在步入老年之后，血糖仍會(huì)隨著年齡而不斷增加。這正是因?yàn)橐葝uB細(xì)胞的逐年凋亡，胰島素分泌的絕對(duì)不足所導(dǎo)致的。

老年人糖尿病的治療細(xì)節(jié)

第一、以控制飲食為主運(yùn)動(dòng)為輔

老年人糖尿病的治療要以控制飲食為主運(yùn)動(dòng)為輔。老年人隨著年齡的增加他們的骨關(guān)節(jié)都出現(xiàn)了退化，如果要求老年人通過運(yùn)動(dòng)、減重，來(lái)增加胰島素的利用率，顯然不切實(shí)際。但讓老年糖尿病患者科學(xué)有效地控制飲食還是可以做到的。由于老年人的消化系統(tǒng)也隨著年齡在退化，再加上老年人多數(shù)除了糖尿病外還會(huì)有其他數(shù)種疾病，每天要吃很多藥。大量藥物的攝入對(duì)老年人的腸胃也是一個(gè)不良的刺激。所以老年人糖尿病控制飲食首先要注意采取分餐制。意思是每天至少吃三到六頓，每一頓攝入量要少，這樣有利于減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。

第二、食用高纖維蔬菜與粗糧時(shí)要量力而行

值得注意的是，老年糖尿病患者選擇高纖維的蔬菜，粗糧食用時(shí)要量力而行。膳食纖維對(duì)人是非常有意義的，但同時(shí)因?yàn)樗拇植陔y以消化，容易引起消化不良。老年人在攝入這些粗纖維的食物時(shí)要適可而止，根據(jù)個(gè)人腸胃的情況來(lái)定，不可一味的追求高纖維的食物。

第三、降糖藥物的服用方式要正確

老年人多數(shù)表現(xiàn)為餐后血糖升高，所以用來(lái)控制餐后血糖升高的藥物通常是阿卡波糖。實(shí)際上這些藥服用需要嚼碎來(lái)服用。可老年人牙釉質(zhì)明顯磨損，咬合力下降，所以有的人根本嚼不動(dòng)，從而就直接地吞下去了。這樣吃藥降糖效果很差。建議老年糖尿病患者在服用拜糖平的時(shí)候，可以用工具把藥片大打成粉末，或者直接選擇膠囊進(jìn)行服用。如果怕膠囊刺激腸胃不舒服，可以把膠囊打開，選用里面的粉末來(lái)服用，這也不失為一個(gè)好方法。

第四、血壓、膽固醇等一起控制

老年糖尿病患者在控制血糖時(shí)，一定別忘了控制血壓、膽固醇。只有這樣才能有效地預(yù)防心腦血管病。

第五、磺脲類降糖藥服用需謹(jǐn)慎

老年人在服用磺脲類降糖藥時(shí)，切不可任意加大劑量或者重復(fù)服藥。最好服藥有個(gè)記錄，以防重復(fù)用藥或漏服?；请孱惤堤撬庍^量服用可以發(fā)生低血糖，誘發(fā)心腦血管病，出現(xiàn)意外。

第六、及時(shí)選擇胰島素治療

老年人如果吃藥控制血糖不佳時(shí)，應(yīng)該果斷地選擇胰島素治療。胰島素是我們?nèi)梭w正常的激素，適量的胰島素對(duì)我們身體毫無(wú)影響。相反地各種降糖藥都是從肝，腎中排泄，對(duì)于肝功能、腎功能不佳的老年患者，長(zhǎng)期口服降糖藥肯定會(huì)加重肝腎的負(fù)擔(dān)。這時(shí)選擇胰島素治療還是一個(gè)非常明智舉措的。