隨著生活水平的提高,我國糖尿病的患病人數(shù)正呈快速增長趨勢。殊不知糖尿病的發(fā)病與肥胖的高發(fā)有著莫大關(guān)系,據(jù)研究發(fā)現(xiàn),肥胖與超重的人群常伴有胰島素分泌紊亂。合理減重對于糖尿病的預(yù)防以及肥胖糖尿病患者的血糖控制大有好處,那么,該如何科學(xué)減重呢?
最適合糖友們的減肥方法是最經(jīng)典的低能量均衡飲食,加上規(guī)律運動,以達(dá)到能量的負(fù)平衡,并使體重逐漸降低??傮w飲食原則就是保證適當(dāng)?shù)闹魇?,足夠的瘦肉、蛋、奶類,適當(dāng)增加葉類蔬菜,少量水果,嚴(yán)格控制油脂與堅果。加餐可以選擇酸奶、蘇打餅干、水果、蔬菜等食物。但是應(yīng)注意避免油炸、膨化食品和甜飲料。
另外,保持健康的日常生活習(xí)慣也很關(guān)鍵。想要減肥就要規(guī)律進(jìn)餐、規(guī)律作息,還要規(guī)律運動。但糖友們運動要量力而行,循序漸進(jìn),逐漸增加強度,保護(hù)關(guān)節(jié)。尤其注意不要空腹運動,避免發(fā)生嚴(yán)重的低血糖反應(yīng)。
最后,每日需監(jiān)測體重,即使有短時間的反彈,或持續(xù)幾天體重沒什么變化也一定不要放棄,必要時還應(yīng)做個人人體成分分析來觀察是否達(dá)到了減肥目標(biāo)。健康減肥要從一點一滴做起,飲食與運動缺一不可,希望能對想要減肥的糖尿病患者有所幫助。
用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價: ¥1591.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥6用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價: ¥134單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價: ¥98利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運動,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價: ¥58本品配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥131滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥10用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,還可能有減輕體重的作用。對某些磺酰脲類無效的病例有效。如與磺酰脲類降血糖藥合用有協(xié)同作用,較各自的效果更好。
健客價: ¥18用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價: ¥93滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥11用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價: ¥49本品可作為單藥治療,或與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (詳見包裝內(nèi)部說明書)
健客價: ¥811.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥10.8治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥55滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥10用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價: ¥35.9適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染創(chuàng)傷、酮癥酸中毒等),不合并妊娠,無嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥。
健客價: ¥20本品適用于糖尿病患者,可為有以下癥狀的糖尿病患者提供全部腸內(nèi)營養(yǎng):咀嚼和吞咽障礙、食道梗阻、中風(fēng)后意識喪失、惡病質(zhì)、厭食或疾病康復(fù)期、糖尿病合并營養(yǎng)不良,也可用于其他糖尿病患者補充營養(yǎng)。
健客價: ¥62用于單用飲食控制、運動療法和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客價: ¥45對于飲食控制與運動加服二甲雙胍或磺脲類藥物未能滿意控制血糖水平的2型糖尿病患者。
健客價: ¥12適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島b 細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等)。
健客價: ¥14.9滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥17適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等),不合并妊娠、無嚴(yán)得的慢性并發(fā)癥。
健客價: ¥9用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價: ¥105