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糖尿病人如何挑選適合自己的襪子?

2018-10-28 來源:糖醫(yī)生健康管理  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病人的襪子襪口處需精心設(shè)計,使襪子既貼敷于腳踝,又不會過緊,避免足部受到擠壓,松緊適度,防止因襪口過緊做成水腫等不適。

糖尿病足是糖尿病最常見的一種并發(fā)癥,據(jù)國際范圍內(nèi)資料顯示,15%糖尿病患者一生中發(fā)生至少1次足潰瘍,而糖尿病85%的截肢起源于足潰瘍。糖尿病患者的截肢率是非糖尿病的25倍,糖尿病住院患者,47%因糖尿病足。

糖尿病足的危害如此大,預防足部病變就變得尤為重要。

美國糖尿病協(xié)會提出的預防糖尿病足的5大關(guān)鍵點為5P原則,分別是:

PodiatricCare(醫(yī)護人員的隨訪和檢查)、

ProtectiveShoesandSocks(舒適的鞋襪、殺菌襪)、

PressureReduction(穿有壓力緩解作用的鞋襪)、

ProphylacticSurgery(預防性的外科矯形手術(shù))、

PreventiveEducation(預防知識教育)

一雙合適的襪子能有效預防糖尿病足的發(fā)生。那什么樣對的襪子才是適合糖尿病人的襪子呢?它至少具備以下幾個特點:

襪口寬松、有彈性

由于糖尿病人長期受到高血糖的影響,造成血液循環(huán)不暢,如果襪口過緊,會對損傷皮膚,造成潰爛。按照USA+MD專家的定義,標準的糖尿病襪襪口橫拉寬度應(yīng)維持在25CM以上,松開后能恢復原狀,這樣才不會損害皮膚。

糖尿病人的襪子襪口處需精心設(shè)計,使襪子既貼敷于腳踝,又不會過緊,避免足部受到擠壓,松緊適度,防止因襪口過緊做成水腫等不適。

具有抗菌功效

糖尿病患者的足部很脆弱,而且皮膚容易受傷,一旦受到細菌感染,就會潰爛不容易康復,所以抗菌功能尤其重要,這樣才可以殺死大部分足部細菌,保護足部不受細菌侵害,給足部添加一道無形的保護網(wǎng)。

吸濕排汗

吸濕排汗可保持足部干爽,抑制細菌生長。襪子應(yīng)是純棉等質(zhì)地細膩柔軟吸汗的材質(zhì)。

保暖功能

糖尿病患者血管病變導致肢端缺血和周圍神經(jīng)病變而失去感覺,使患者足部保護性感覺喪失,從而對外界刺激反應(yīng)遲鈍,下肢發(fā)涼、怕冷,所以保暖功能對于糖尿病患者來說,不容小視,可保護足部不被凍傷。

光滑不磨腳

糖尿病患者血管病變導致肢端缺血和周圍神經(jīng)病變而失去感覺,光滑不磨腳的襪子可以保護足部皮膚不被磨破,所以糖尿病襪需要手工對目縫頭。

緩沖壓力

糖尿病患者的襪子還要有一定的緩沖壓力的功能,所以襪底應(yīng)厚一些,或做特殊處理,如毛圈氣墊的襪底能更好的緩沖壓力,保護雙足不受傷害。

淺色的

糖尿病人應(yīng)該選擇淺色的襪子,因為其血管病變導致肢端缺血和周圍神經(jīng)病變而失去感覺,常常足部受傷流血都不會有知覺,選用淺色的襪,可以及時發(fā)現(xiàn)傷口,減少危害。

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