糖尿病并不可怕，可怕的是它的并發(fā)癥。糖尿病控制不佳，可使其冠心病、腦卒中發(fā)生的可能性增加3倍，下肢截肢的危險性增加10倍，尿毒癥的機(jī)會高17倍，雙目失明高25倍。糖尿病與血糖息息相關(guān)，很多病人都十分重視血糖監(jiān)測，但事實(shí)上，除了血糖，糖尿病患者還要嚴(yán)格控制血脂和血壓，為什么呢？

綜合控制才能延緩并發(fā)癥

要防治和延緩糖尿病并發(fā)癥，需做好綜合控制。也就是說，無論是血糖、血脂還是血壓，都要得到有效的控制，這樣才不易患糖尿病并發(fā)癥。換句話說，我們要從飲食、運(yùn)動、藥物等多方面治療對糖尿病，控制血糖的同時把血壓和血脂控制也完成，以免三者相互影響。

高血壓+高血糖更易造成糖尿病腎病

對于糖友來說，急性并發(fā)癥的發(fā)生率是很低的，主要還是和病人的心腦血管疾病有關(guān)。雖說糖尿病并發(fā)癥跟年齡、糖尿病病史有關(guān)，但血糖血脂的控制程度也是有一定影響的。

心血管疾病和糖尿病是息息相關(guān)的，所以在治療糖尿病，血糖控制的時候，還一定要把血壓和血脂控制好。因?yàn)槲覀冎溃绻阊摺?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/xnxgpd/jb/xyyc/' target='_blank'>血壓高，會造成動脈硬化、冠心病，甚至加速腎病。高血壓又有高血糖，很容易造成糖尿病腎病。這樣一來，可能造成加快患者的并發(fā)癥。單純的血糖控制是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，一定要有血壓血脂的控制。

一般來說，我們要求糖尿病患者最好要控制在130/80以下，那么如果有腎病的病人，可能要控制的更低一點(diǎn)，125/70。對血脂的要求也是一樣的，有了糖尿病，跟冠心病是一樣看待，要長期控制，及時注意這些并發(fā)癥的情況，避免患病。

糖友檢查需要哪些指標(biāo)？

血壓

約有一半的糖尿病患者合并高血壓，合并高血壓的患者應(yīng)該每周自測2次，早晚各一次，無高血壓的患者，可以每3個月檢查1次高血壓，糖尿病患者的高血壓應(yīng)該控制在130/80mmHg。

血脂

糖尿病患者血脂異常的發(fā)生率高于一般人群。所以，應(yīng)該作為糖尿病患者的一個常規(guī)檢查項(xiàng)目。建議，糖尿病患者至少每年監(jiān)測一次血脂，已經(jīng)有血脂異常的患者則需要增加監(jiān)測的次數(shù)。

糖化血紅蛋白

糖化血紅蛋白反映的是最近2-3個月血糖控制的總體水平，定期監(jiān)測有助于了解血糖的變化趨勢，所以，建議患者3個月監(jiān)測一次，對一般患者，控制目標(biāo)為<7%。

體重

體重超標(biāo)不利于血糖的控制，應(yīng)將BMI指數(shù)（BMI=體重（公斤）÷[身高（m）]2）控制在18.5-23.9之間是比較理想的體重，體重超標(biāo)者可為自己制定3-6個月的減重計(jì)劃，減重需要循序漸進(jìn)，減重5%-10%為比較正常的范圍。